当前儿童精神营养“偏食”现象普遍存在,应当引起全社会的高度重视。
儿童是祖国的未来,儿童的身心健康成长需要供给充分、齐全的各种物质营养,同时也离不开各种精神营养。所谓精神营养,就是儿童心理成长过程中不可缺少的特殊成分,主要包括社会的关爱、良好氛围的熏陶,但更重要的是来自亲人、保育人员及教师对孩子的爱抚、教导、约束与批评。这些精神营养也与物质营养一样,不仅要充足、齐全,也应搭配合理,不可偏废。
当今的孩子在精神营养上存在的普遍问题是:
一、爱抚过分。过分溺爱对孩子的心理发育与成长十分有害,是引起他们任性、怯懦、怪僻的主要原因,是儿童心理障碍形成的首要因素,这样下去,势必助长不利于儿童健康成长的苗头出现。
二、教导过少。许多父母只关心孩子的智力开发,想方设法教孩子识数、认字、画画、弹琴、唱歌,却很少密切结合实际教导如如何做人,很少告诉他们什么是对,什么是错;什么是好,什么是坏;什么是美,什么是丑。
三、约束不严。俗话说:行为日久成习惯,习惯日久定性格。孩子是非观念不清,必须进行必要的约束,为他们立些“规矩”,或者叫“规范性的措施”,在日常实践中加以认真指导。但是,在许多家庭里,孩子是“老虎屁股摸不得”的小皇帝,听之任之,为所欲为,久而久之使许多不良行为任意滋长,甚至会带来不好的后果。
四、批评不够。孩子做错了事,甚至做了比较严重的错事,父母也不及时批评指正。虽说谈不上什么所谓“品质问题”,可这样对孩子优良品质的形成十分有害。适当的批评对孩子认识和改正错误非常必要。为了从小培养孩子明辨是非的能力,并能从中悟出正确的道理,就得从小抓起,对其言行该表扬的表扬,该批评的批评。
五、方法不当。孩子如同幼苗一样,需要精心培土、合理施肥、经常浇灌、恰当管理,才能朝着健康的方向茁壮成长。因此,在教育孩子的方式、方法上有所讲究,要语言婉转,方法得当,巧妙诱导,让孩子愉快接受,乐于实践。绝不能采取那种简单、坚硬、粗暴的方式,不但达不到目的,更会适得其反,使幼小的心灵受到摧残。
儿童是花朵、是幼苗、是未来,要想使他们长大成才,就必须在物质营养、精神营养方面更加重视、精心培护,让他们在党的阳光雨露的哺育下,逐步成为一代新人。
在当前开展“公民道德建设进万家”的活动中,我们的社会、家庭、学校都要紧密配合,努力克服和避免当前儿童精神营养“偏食”现象的出现。
3大原因导致营养不良?很多人不喜欢吃蔬菜,但是蔬菜所给人们提供的维生素以及叶酸是任何食物无法比拟的。海藻的营养价值很高,里面含有人体不可缺少的钾离子,为身体提供了能量,防止出现身体水肿。我们直接去超市购买海藻磨成粉末做成海藻粉,直接吃即可,这样能够最大程度保留其营养成分。
虽然说挑食偏食不是病,但是长久的挑食偏食会影响各种营养物质的摄入和吸收,甚至影响孩子的体格发育和智力发育。$儿保专家建议:在纠正孩子挑食偏食,培养良好饮食习惯的同时,需要给孩子适当的营养补充。金装小安素儿童全营养配方粉既保障了儿童的全面均衡营养,又省却了父母的麻烦,减少了父母的担忧。
儿童因饮食行为不良(即挑食、偏食)导致的营养缺乏、生长发育迟缓以及儿童因疾病无法进食或进食减少而带来的各种营养问题,是近年来营养学家研究的重点。日前,在“儿童营养最新进展研讨会”上,中外专家就以上问题进行了研究。我国已有部分儿童医院开设了儿
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