芥末鸭掌的热量高吗
BY：大叔18岁 2024-11-05 06:16:49 1728 ℃
芥末鸭掌作为一道美味的川菜，不少人都喜欢吃，芥末鸭掌，肉少皮厚，韧性十足，颇为耐嚼。那细细软骨周边极为滑嫩，油润的厚皮也让人回味无穷。那么芥末鸭掌的热量高不高呢？我们一起来了解！
一般来说，100克的鸭掌的热量为245大卡。每100克鸭掌的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的10%。而芥末基本都不含热量，是能提高代谢的辛香料，能有助于减肥。
芥末常见菜谱_芥末鸭掌
芥末常见菜谱芥末鸭掌材料：水发鸭掌350克，红椒5克，盐、糖、味精各1克，葱油3克，黄芥末酱7克，日本青芥末酱2克，沙拉酱20克，酱油2克。做法：1、将每只鸭掌切成两爿，入沸水锅烫一下捞出。红椒也烫一下，切成末。2、把黄芥末、青芥末、沙拉酱、酱油、盐、糖、味精放碗
芥末鸭掌的做法
芥末鸭掌的做法作为川菜中的后起之秀，芥末鸭掌其口感辛辣之余不乏柔腻，大受饕客的追捧，芥末鸭掌的主要食材就是芥末和鸭掌，皮质嫩滑的鸭掌，搭配辛辣香鲜的芥末，要做到二者互补又不夺味，十分考究功夫，那么芥末鸭掌要怎么做好吃呢？下面就为大家介绍芥末
芥末鸭掌怎么做好吃
对于掌勺新手来说，考究的不单是火候的掌握，食材的挑选，配料的搭配都是需要把握技巧，那么芥末鸭掌怎么做好吃呢？下面妈网百科为你支招，教你如何掌握芥末鸭掌的烹饪技巧！
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