喝海带炖猪蹄有什么好
BY：大叔18岁 2024-08-16 05:27:32 929 ℃
话说，喝海带炖猪蹄汤除了暖身之外，还有什么好处啊。猪蹄虽然肥腻，但是大家可能都知道吃猪蹄是能美容的哦，不过有营养专家表示猪蹄是不具有美容效果的，所以不要浪费表情了。虽然不能美容，但是海带炖猪蹄吃了对人体还是蛮有好处的，前提是不能喝多。
【猪蹄的营养】
猪蹄的胶原蛋白丰富啊，大家都清楚，而且还含有维生素A、B、C以及一些矿物质，营养元素还算丰富。失眠了，满满的焦虑感，看到钱掉在地下都没心情捡起来，神经衰弱，你中了几招？大家请对号入座哈，其实有上述问题也算正常，现在读书、工作、养家糊口，压力也是蛮大的，喝碗海带炖猪蹄吧，通通帮你们搞掂烦恼，至少是改善一下问题。
【海带的营养】
海带，上面也有提到它还有铁、钙元素，算是对得其大众的胃了，好吃又营养。吃海带有N种好处哦，补钙、美容、延缓衰老、减肥、降血糖以及提高免疫力等，吃海带一共有14种好处呢，功效强大也是蛮拼的。所以用海带炖猪蹄，把营养都吃进肚子里了，还能吃到肉，真是极好的。
猪蹄黄豆海带汤
猪蹄黄豆海带汤的做法猪蹄不仅可以红烧，还可以煮汤，而且煮出来的汤清新而不乏滋味。搭配女人佳品黄豆和补铁佳品海带，小编只能说，这汤绝了，大家赶紧收！猪蹄黄豆海带汤的做法主料：猪蹄2个辅料：黄豆4两，海带3两（干品），枸杞子适量调料：食盐适量，
海带炖猪蹄的做法
上面有仔细展开海带炖猪蹄的方法啊，说的是慢火炖1个半小时，这样程度猪蹄也应该烂了。记得海带炖猪蹄的话要炖1个半小时或者2个小时哦，不然猪蹄可能还是硬硬咬不动。不过准妈妈是不能多喝海带炖猪蹄的，吃多了海带会引起胎宝宝出现甲状腺功能障碍哦。虽然不能美容，但是海带炖猪蹄吃了对人体还是蛮有好处的，前提是不能喝多。
海带炖猪蹄——降血糖催乳
海带炖猪蹄食材：海带、猪蹄、姜、蒜头、桂皮、醋、料酒、盐、鸡精、青椒、葱、香油。现代科学研究证明，甘露醇具有降低血压、利尿和消肿的作用。
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