芋头的食疗功效

BY：大叔18岁 2024-08-15 16:32:42 284 ℃

吃的好不如吃的有营养，吃的有营养不如吃的健康！有些食物的营养价值很高，有些食物的食疗价值很高，而芋头这种不起眼的食材，它将营养价值与食疗价值囊括一身，不仅补充了人体所需要的营养成分，还在补充营养的过程中，起到了食疗的功效！下面，我们就来看看芋头的食疗价值具体体现在哪些方面？

芋头性甘辛、性平、有小毒，归肠、胃经；具有益胃、宽肠、通便、解毒、补中益肝肾、消肿止痛、益胃健脾、散结、调节中气、化痰、添精益髓等功效；主治肿块、痰核、瘰疬、便秘等病症。

芋头的食疗方：

芋艿粥：干芋子100克，研末（或鲜芋子200克，切小块），同适量粳米煮粥食。源于《岭南采药录》。本方主要取芋子散结消瘰之功，原书谓“能治小儿连珠及虚疬，大人亦合，并可免一切疥疮。”现代可用于淋巴结核和慢性淋巴结炎。

芋艿丸：芋子（大者），适量，切片晒干，研细末，用海蜇、荸荠煎汤泛丸。每次9克，温开水送服。源于《中国医学大辞典》。本方含上述三者的功效，化痰散结、消瘰疬的疗效较好。用于瘰疬已溃或未溃。

现在大多数人都懂得如何进行养生保健，有的人如果经常吃一些碱性的食物，对人的健康也是比较好的，有效促进食物的消化和吸收，经常吃碱性的食物还有一定的身体保健的作用，山芋芋头是我们日常生活中常见的一种碱性的食物，经常吃对健康也是比较好的，有效的促进肠胃的蠕动，可以提高人体的免疫力。其实我们日常生活中

大甲芋头的食疗价值具有益胃、宽肠、通便、解毒、补中益肝肾、消肿止痛、益胃健脾、散结、调节中气、化痰、添精益髓等功效;1、化痰止咳对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射。2、益肝可以促进肝气循环，舒缓肝郁。3、润肠纤维素可以促

芋头，又名芋艿，为天南星科植物芋的块茎。芋头既是食物，又是药物。中医认为，芋头性味甘、辛、平，有小毒，入大肠、胃经，有解毒、散结、消瘰之功，本品少食可助消化，可治疗消化不良;对已溃或末溃的瘰疬痰核，用本品煮粥，或捣烂外敷，均可获效。《大明本

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