六一带孩子出游，健康安全最重要
BY：Rabia 2024-07-18 04:46:59 126 ℃
今年的六一儿童节和端午节喜相逢，不少家长都在安排出游计划。为让自己和孩子度过一个健康快乐的假期，家长要提前了解儿童健康常识，做到有备无患。
自驾出游谨防晕动病
不少家长喜欢自驾出游，可有些孩子在坐车时，由于内耳的平衡系统对运动特别敏感而产生头晕、恶心、呕吐等晕动病(俗称晕车)症状，此时家长应注意乘车前不要给孩子食用油炸或高脂肪的食物，提醒孩子不可吃得太饱;要保持车内空气畅通，严禁吸烟;可给孩子吃点开胃的食物，及时饮水以防脱水。
近段时间，天气变化大，孩子易着凉感冒。家长携子出游应注意随气候变化为孩子增减衣服，防止其受凉感冒，如果出现着凉感冒症状，应让孩子多休息，多喝温开水，并斟酌服用退烧或止痛药，有条件的话，应立即就医。
谨慎小心对付意外伤害
出游到景点或景区，孩子在新环境极易兴奋，手舞足蹈的他们常常出现跌倒、扭伤等意外，家长如果发现孩子身上出现淤青红肿，应及时热敷或冰敷，而家长为孩子购买一定的意外伤害保险也是非常值得推荐的。
出游在外，孩子的饮食健康是家长要注意的一大问题。家长应尽量从总体上保持孩子原有的饮食节律，按时就餐，避免两餐之间间隔过长，由此防止暴饮暴食，尤其注意不要给孩子吃过多的零食。特别要注意孩子的饮食卫生。郊外出游，家长不妨自备些净水片，藿香正气液、仁丹等。(本刊记者徐从芬整理)
豆腐药用有六效,一一了解更健康
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六一给孩子的健康建议
六一儿童节到了，孩子们欢乐的时光来了，一边期待着能收到家长的礼物，一边期待着爸爸妈妈会带自己去哪里游玩，游乐场或是动物园?小宝贝们穿着新衣衫，做一天真正的小王子小公主，吃什么玩什么我说了算!不过，欢乐的基础还是要注重健康哦!影响健康的因素有
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