更新时间:2024-07-18 23:33:57

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鲍鱼粥的做法

BY:Caroline 2024-07-18 23:33:57 1506 ℃

今天推荐的鲍鱼粥源于韩国济州岛,因为主要材料是鲍鱼,因此得名鲍鱼粥。此粥清淡爽口,又能养生

主要食材:鲍鱼,鸡肉金针菇芹菜

特点:爽口养生

口味:清淡

所需材料

鲍鱼1/2个、姜片3片、2支、鸡肉4两、金针菇2两、香菇1朵、芹菜2支

制作工艺(16张)、米1/2杯

4杯腌料:1/4大匙、柴鱼味精2小匙、白胡椒粉2小匙、香油2小匙

制作方法

(1)将鲍鱼洗净,放入清水中浸泡约1天后(可置于冷藏),再加入材料

(2)同煮,沸腾后改小火熬煮约2~3小时,待鲍鱼软化后即熄火再浸泡半天,最后取出鲍鱼切薄片备用。

(3)洗净,鸡肉切片、金针菇切段、香菇切片、芹菜切末备用。

(4)将米洗净加入4杯水,先以大火煮沸后改小火熬煮,此时加入鲍鱼片与鸡肉片续煮约30分钟,再加入金针菇、香菇、芹菜末与所有调味料拌匀煮熟即可。

鲍鱼粥的做法大全鲍鱼粥的做法

鲍鱼可以做成各种菜肴和汤,但是,鲍鱼也是可以做粥的,并且味道极为鲜美,口感也比较好。下面,养生频道小编为大家总结了鲍鱼粥的做法大全,大家一起看看鲍鱼粥的做法吧!一、营养鲍鱼粥材料:鲍鱼0.5只,姜片3片,蒜片2片,葱2根,香菜2根,米1杯,

鲍鱼粥的做法

今天推荐的鲍鱼粥源于韩国济州岛,因为主要材料是鲍鱼,因此得名鲍鱼粥。此粥清淡爽口,又能养生。主要食材:鲍鱼,鸡肉,金针菇,芹菜特点:爽口养生口味:清淡所需材料鲍鱼1/2个、姜片3片、葱2支、鸡肉4两、金针菇2两、香菇1朵、芹菜2支制作工艺(

鲍鱼粥的家常做法

为了让我们尝试新的口味,我们建议大家可以学习一下鲍鱼粥的做法。鲍鱼肉含有非常丰富的球蛋白。此外鲍鱼还是一种餐桌上的抗癌食品。上面详细的为我们介绍了鲍鱼粥的制作方法,持家的你们可以在生活为你们的家人制作一份,给你们的家人补充一些营养物质。鲍鱼粥这种食物我们在平时适当的食用一些是相当不错的,因为你们食用鲍鱼粥的味道是比较甘甜的。

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