不吃鱼和果易患气管炎
BY：Mangena 2024-07-17 22:44:37 974 ℃
一项新的研究认为，不吃鱼和水果的青少年更易患气喘及支气管炎。这项对2112名美国及加拿大青少年所做的研究发现，青少年肺功能健康与食用水果及富含Ω—3脂肪酸的鱼类有着密切的关系。
加拿大卫生署永续发展部主任马克·瑞兹内表示，这一研究结果传达的讯息是，青少年日常饮食中如果缺少水果及鱼类，患气喘及慢性支气管炎的概率就会增加。
瑞兹内指出，即使在进入青春期后停止食用水果及鱼类，呼吸系统出现问题的概率也会增加。因此，不常食用水果及鱼类的人，如果在二十、三十岁患这些疾病也不足为奇。
研究人员对2112名美国和加拿大12年级学生进行了研究，搜集了他们日常饮食、吸烟、运动量及服药的资料，并询问了参与研究的学生，有无患过气喘或相关的疾病，还对他们进行了肺部检查。
研究结果显示，如果青少年每天食用水果不到两份，他们患慢性支气管炎、长期咳嗽及多痰的概率就要比经常吃水果的青少年高36%。Ω—3脂肪酸摄取量低的青少年，患上述慢性病症的概率高达37%。
加拿大卫生署新出的食物指南建议，青春期女孩每天应该吃七份水果及蔬菜，青少年则应吃八份蔬菜及水果。但研究人员发现，86%的青少年每天吃水果及蔬菜甚至不到5份。
支气管炎支气管炎的原因支气管炎临床的表现预防支气管炎的措施支气管炎的饮食
一、支气管炎的原因1、吸烟：为本病发病的主要因素，香烟中含焦油、尼古丁和氰氢酸等化学物质，可损伤气道上皮细胞，使纤毛运动减退和巨噬细胞吞噬功能降低，导致气道净化功能下降。并能刺激黏膜下感受器，使副交感神经功能亢进，引起支气管平滑肌收缩，导致
气管炎症状 气管炎和支气管炎的区别
气管炎是由于感染或非感染因素引起的气管、支气管粘膜炎性变化，粘液分泌增多，因缺乏负离子而使气管粘膜上皮绒毛内呼吸酶的活性降低，影响肺泡的分泌功能及肺的通气和换气功能。气管炎和支气管炎的区别气管炎症状是长期反复咳嗽，多在寒冷季节、气温骤变时发生，早晚咳嗽频繁，白昼减轻。支气管炎症状是因为感染可出现风寒、风热等不同证候，临床上以风寒为多。以上为大家介绍了气管炎症状，同时还介绍了气管炎和支气管炎的区别。
急性气管支气管炎的病因,急性气管支气管炎的治疗
在日常的生活中，我们经常可以见到急性气管支气管炎的患者，这是一种非常常见的呼吸系统疾病。这种疾病会导致患者出现鼻塞，咽痛，声音嘶哑，全身酸痛等症状，会严重的影响患者的工作和生活，所以对于这种疾病，我们一定要引起重视，一旦发生症状，应该及时的
Hash：cf592e20ce3ae5f682f77b3fb8106c7e34282009
【声明】本文由用户Mangena发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。