甘草饮助男人强肾还强身
BY：Vevina 2024-07-16 22:51:34 457 ℃
喝茶是很多人的习惯，大家知道茶是很好的日常保健品，只要我们能正确的选择茶的种类，就能很好的保护自己的健康，对于男性来说，如果你想补肾强身，下面的这些茶饮一定不要放过。
研究者指出，这些益处在很大程度上归功于茶叶中丰富的类黄酮类化合物，这类物质具有抗炎、防感染、减少血栓、促进血管功能、帮助限制血管垃圾等作用。什么茶叶“护心”的效果最好呢?在人们常饮的茶叶中，保护心脏效果最好的是绿茶，其次是普洱茶。
无独有偶，芬兰的一项研究认为，男人每天喝茶2杯以上，中风的危险会降低21%。法国研究也发现，女人每天喝茶3杯以上，血栓危险降低32%。
养肾茶饮有哪些
1、高丽枸杞茶
做法及用法：药材加500cc热水，焖泡5分钟后饮用，每天1杯，可天天喝。
2、甘草饮
功效：杜仲补肝肾、益精气、强筋骨，甘草益气补中、健脾。
做法及用法：药材加500cc水，大火煮开熄火焖5分钟，每天1杯，可天天喝。
3、女贞黄耆茶
材料：女贞子以及黄耆各5克。
做法及用法：药材加500cc水，以大火煮开后熄火饮用，每天1杯，可天天喝。
不过并非所有人都适合饮茶，因为茶会影响铁、钙、锌等矿物质的吸收，贫血患者、小孩、孕妇等都不适合。在所有茶叶中，绿茶对营养吸收的干扰作用最小，因此推荐多饮绿茶，一天三杯左右为宜。
大厨艺小编提示：虽然上面的这些茶是对身体保健有不错效果的，但是大家在饮用的时候，一定要注意量的掌握，否则过量饮用会给健康带来隐患。
甘草饮助男人强肾还强身
喝茶是很多人的习惯，大家知道茶是很好的日常保健品，只要我们能正确的选择茶的种类，就能很好的保护自己的健康，对于男性来说，如果你想补肾强身，下面的这些茶饮一定不要放过。研究者指出，这些益处在很大程度上归功于茶叶中丰富的类黄酮类化合物，这类物质
过量食甘草有损男人性功能
日前，英国bbc的一则新闻报道说，如果过量服用被用于医疗或食用添加剂的甘草，会对男性的性功能造成损害。主持研究的默萨台指出，过量服用甘草，会使男性荷尔蒙的分泌减少，从而导致性欲减退等性功能障碍。从甘草中提取的甘草酸作为药材，被广泛应用于治疗
男人进补看时机,老年男人补肾选虫草男性保健
保健养生是每个人都要做的一件事情，男性朋友也不例外。其实男性朋友更需要保健养生，每天繁忙的工作，更要面临生活的压力，男性健康没有想象的那样坚实。不同阶段的男性需要不同的进补，下面就为大家介绍一下不同阶段男性的进补方案。青春期男孩祛湿热用茯苓
Hash：46fd70fc28dfeea16000e761cb5e5676b30d3e25
【声明】本文由用户Vevina发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。