红萝卜瘦肉粥的做法步骤
BY：Olinda 2024-07-20 21:34:51 5940 ℃
有很多人对红萝卜瘦肉粥特别的感兴趣，认为通过经常的喝红萝卜瘦肉粥，不但能使得身体更健康，而且还能有预防疾病的作用，因此很多喜欢吃红萝卜瘦肉粥的朋友，想全面了解一下红萝卜瘦肉粥的做法步骤，下面就为很多想学的朋友，详细做了介绍，你可以看看下面解答。
1、红萝卜瘦肉粥
做法：
1。香米洗2次浸泡半小时。
3.把米倒入砂锅大火煮。
4.煮开转小火煮到米开花。
红萝卜瘦肉粥
5.煮到粥比较浓稠加入瘦肉，红萝卜小火煮5分钟。
6。加点盐调味即可。
2、红萝卜瘦肉粥
红萝卜性微温，入肺、胃二经，具有益肝明目、清热、解毒、利湿、散瘀、健胃消食、化痰止咳、顺气、利便、生津止渴、补中、安五脏等功能， 换着花样给宝宝喝粥。
主料红萝卜50g瘦肉100g米50g 辅料油适量盐适量
步骤
1.切好的瘦肉和红萝卜粒 ，洗干净的米
3.加入刚去掉血水的瘦肉
4.加入刚切好的红萝卜粒
5.加适量的水放入天际炖锅
6.炖两个小时
7.炖好的样子，加一点盐，如果是宝宝小的话就不要加盐
本文内容就详细介绍了红萝卜瘦肉粥的做法步骤，对于喜欢吃红萝卜瘦肉粥的，也想学会的，你可以对以上的内容全面的了解，看看红萝卜瘦肉粥的做法步骤，相信通过了解红萝卜瘦肉粥的做法步骤，自己也能尽快的学会红萝卜瘦肉粥的做法。
红萝卜瘦肉粥的做法步骤
有很多人对红萝卜瘦肉粥特别的感兴趣，认为通过经常的喝红萝卜瘦肉粥，不但能使得身体更健康，而且还能有预防疾病的作用，因此很多喜欢吃红萝卜瘦肉粥的朋友，想全面了解一下红萝卜瘦肉粥的做法步骤，下面就为很多想学的朋友，详细做了介绍，你可以看看下面解答。红萝卜瘦肉粥5.煮到粥比较浓稠加入瘦肉，红萝卜小火煮5分钟。
红萝卜牛肉粥仔
用料：米2汤匙，红萝卜牛肉汤约3/4杯，煲粘的红萝卜1～2片。做法：1.米洗净，加入浸过米面的清水浸1小时(米浸软能加速煲烂)。2.将红萝卜压成蓉。3.红萝卜牛肉汤除去汤面的油，放入小煲内煲滚。放下米及浸米的水煲滚，慢火煲成稀糊，加入红萝卜
萝卜瘦肉粥的做法
因为胡萝卜素是脂溶性的，过油后的胡萝卜素容易被人体吸收。以上内容为我们介绍了萝卜瘦肉粥的做法，相信大家都能够学会萝卜瘦肉粥的做法，这种粥富含了大量的营养，每天晚上食用可以有效的帮助我们达到增强体质的功效，同时我们还可以加糖食用，味道会更好，去试试吧。
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