槐花土茯苓煲鲫鱼可以清热解毒
BY：Dara 2024-11-05 04:29:35 80 ℃
材料：
做法：
将土茯苓浸泡、洗净，鲫鱼清理干净，锅内放油烧热，放入生姜、鲫鱼煎至两面金黄，加入适量的清水烧开，转小火，放入土茯苓微煮1小时，加槐花、盐即可。
功效：
夏季天气炎热潮湿，人容易患上皮肤湿疹，尤其是在食用过辛辣刺激的食物之后，更容易伤及脾胃，淤积太多湿气，将土茯苓、鲫鱼、槐花同煮汤食用，可以起到清热解毒、利湿去痒的作用。
绿豆土茯苓汤——清热解毒利湿消暑
绿豆土茯苓汤主要功效：清热解毒、利湿消暑推荐人群：暑热烦渴、口干口渴、尿短尿黄以及夏季易患湿疹、疖病等人群。制作方法：先将绿豆洗净，浸泡1~2小时;土茯苓洗净，稍浸泡。绿豆土茯苓汤的食疗功效和制作方法，小编都给大家介绍了相关的内容了，其实绿豆土茯苓汤的好处有很多，对于清热解毒去湿气有一定的功效和作用而且也可以有促进新陈代谢的作用，是不错的养生保健的食谱类型，大家可以试试的哦。
槐花土茯苓煲鲫鱼——清热去火解毒
槐花土茯苓煲鲫鱼盛夏秋暑时的广东常有台风暴雨的袭击，因而人们亦易患上皮肤的湿疹症状。中药槐花和土茯苓煲鲫鱼既为此症的药膳又是防治的汤饮。槐花土茯苓煲鲫鱼材料：槐花15克、土茯苓30克、鲫鱼1条、生姜3片。槐花土茯苓煲鲫鱼的制作的方法，大家也都学会了吧，适合秋冬季节食用，而且还可以缓解燥热，清火去燥有一定的好处和功效哦，同时还可以有清热去火解毒又利尿作用，同时增强免疫力，对健康是有好处的哦。
槐花土茯苓煲鲫鱼可以清热解毒
材料：槐花15克、土茯苓30克、鲫鱼1条，生姜、食用油、盐各适量做法：将土茯苓浸泡、洗净，鲫鱼清理干净，锅内放油烧热，放入生姜、鲫鱼煎至两面金黄，加入适量的清水烧开，转小火，放入土茯苓微煮1小时，加槐花、盐即可。
Hash：94181d599fd02e00adc2ed4f0eaaa6f4499e7ca4
【声明】本文由用户Dara发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。