孕妇手脚水肿吃什么,介绍几种能消除水肿的食物
BY：Amber 2024-07-18 15:40:25 224 ℃
最近，湖南长沙的钱女士已经怀孕七个月了。快到第八个月的时候，钱女士突然发现自己的手脚都开始出现了浮肿的现象。特别是脚浮肿得特别厉害，连平时穿的鞋子都觉得很小了。医生告诉她这是生理现象，生完小孩水肿就会消失，平时可以用饮食调理，能改善水肿的程度。那么孕妇手脚水肿吃什么?下面就来给大家具体讲述下这个问题，为你介绍几种能消除水肿的食物，以期给您带来帮助。
孕妇怀孕到了中晚期，由于体液循环受到增大的子宫压迫，容易出现手脚浮肿的现象。此时这样的现象无需治疗，孕妇只需要做好生活上的调整，就能改善症状。比如减少久坐，抬高双腿，进食一些能消除水肿的食物。那么孕妇手脚水肿到底吃什么好?
1、芹菜。芹菜纤维素含量高，而且具有很强的利尿作用。通过排出尿液，就可以带有身体里的水分，从而缓解手脚浮肿。
2、黄瓜。黄瓜中含有丰富的维生素C，一方面能改善孕妇在妊娠期长的脸部色斑，另一方面也可以帮助孕妇排出多余的水分。
3、薏米。薏米在中医看来去湿效果不错。可以搭配红豆，做成红豆薏米粥，是去湿排毒的最佳搭配。
4、土豆。土豆淀粉含量高，能促进身体中钠离子的排出，从而改善水钠潴留的现象。
综上所述，孕妇手脚水肿吃什么?小编已经为你介绍了几种能消除水肿的食物。孕妇手脚水肿多为生理现象，不需要特殊治疗，建议平时抬高双腿，可缓解水肿。建议平时在饮食中增加去湿消肿食物的摄入，比如芹菜、黄瓜、薏米和土豆。适当多吃这些食物，浮肿现象就逐步改善了。
孕妇消水肿的水果,孕妇怎样消除水肿
大多数女性朋友在怀孕之后都会有水肿的现象，如果孕妇朋友水肿比较严重，那么自然会影响到自己的行动。这时大家除了要适当的进行体育锻炼之外，最关键的是要通过饮食来调整，大家需要少吃一些食盐，应该适当的多吃一些新鲜的蔬果。一、摄取高蛋白、低盐饮食大家应该每天多吃一些富含蛋白质的食物，比如有贝类、蛋类、奶类及
如何缓解孕期水肿_3个方法教你轻松消除孕妇水肿
每位孕妇或轻或重都会出现浮肿。孕妇水肿可分为显性水肿与隐性水肿。显性水肿表现皮肤紧而亮，弹性降低，手指按压呈凹陷，由踝部开始，身上发展到小腿、大腿甚至腹部。如果孕妇仅有小腿浮肿一般不需要治疗。
孕妇吃什么消水肿,孕妇消除水肿的方法
?怀孕对于每一个女性来讲都是一个特殊的时间，因为人们在怀孕之后人们的身体就会出现各种的改变，甚至会因为自己出现各种的水肿问题。这个时候就会严重的影响到孕妇的日常生活。因此对于坐立难安的孕妇来讲，学习可以帮助到孕妇去除水肿的方法是十分重要的。
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