![](/uploads/images/nologo/1301897.jpg)
女人经常吃什么对皮肤好?水果可以说是我们生活中的必须品,而且有些食物,有时候比药物更管用。每个女性都希望自己有一个美丽的肌肤,那么你知道吃什么水果对女性的皮肤好吗?
蔬菜、水果又含有丰富的水分,一般含水量都在80%以上,能对皮肤起滋润作用。维生素C还能阻止黑色素的生成,使皮肤白皙细嫩。干果(如芝麻、核桃、花生、瓜子、葵花子)中含有丰富的核酸,可减少面部皱纹,使粗糙的皮肤变得光滑细腻。干果中还含有丰富的不饱和脂肪酸,是使皮肤富有弹性的重要物质。
苹果是一种低热水果,其营养成分可溶性大,易被人体吸收利用,享有"活水"和"水果皇后"之美称,是很好的美容护肤品,经常食用既可减肥,又可使皮肤润滑细嫩。据报道,这种"活水"有利于溶解体内的硫,而硫对皮肤健美有特殊作用,可使皮肤细腻、滑润。据测定,苹果还含有铜、碘、锰、锌等微量元素,人体内缺少这些元素,会使皮肤粗糙、奇痒、失去光泽。
镇定的功效,杏桃的果核中能提炼出一种油,这个成分可以镇定神经,并可促进肌肤的愈合能力。
超级除垢配方,它的果肉有去毒美白的功效,因为它包含一种酶素,它可以消除肌肤上老化的角质。在斯里兰卡,女士们都用菠萝片来洗去脸上的污垢。可尝试菠萝木瓜去角质霜。
抗衰老,俗话说:一日食三枣,青春不显老,鲜枣对皮肤的作用自然不在话下。枣中含有大量的维生素C,它是一种有效的抗氧化剂,不仅能保持皮肤的弹性,还能抑制与阻断皮肤黑色素的形成。
女人保养皮肤,女人保养皮肤的误区
一、女人保养皮肤的误区1、一周使用面膜三次以上。诊断:根据面膜的种类来看,基本上每周使用1-2次已是极限。尤其是清除毛孔污垢的面膜,在剥下的时候对角质层会有伤害,还会造成皮肤脱屑。问题:保养过度。2、一天使用洗面乳洗脸三次以上。诊断:用洗面乳洗脸,早上和晚上两次就够了。要是超过两次以上,会将必要的
30岁女人皮肤保养,女人皮肤保养的方法
越来越多的女性,关注自己的容貌。她们会通过一些保养方法,让自己的皮肤受到保护。因为,皮肤对于女性朋友来说,显得十分重要。就好比光鲜亮丽的外装,让自己看起来更加的美丽。所以,随着年龄的增长,广大女性朋友们会时刻注意自己皮肤的保养。所以,今天我们来谈谈30岁女人皮肤保养的相关问题。那么
女人皮肤松弛怎么办,女人预防皮肤松弛
一、5分钟提拉紧致的方法初级系数:毛孔突显25岁以后,皮肤血液循环开始变慢,皮下组织脂肪层也开始变得松弛而欠缺弹性,从而导致毛孔之间的张力减小,使得毛孔彰显。中级系数:面部轮廓变模糊即使体重没有增加,从耳垂到下巴的面部线条也开始变得松松垮垮,不再流畅分明,侧面看尤其明显。高级
Hash:c3112342ea9156b0890c5dfd3fce79f366d6168f
标签:
皮肤
女人
【声明】本文由用户Haile发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。