两款木瓜饮品清热解毒排毒养颜

BY：Beatrice 2024-11-05 10:58:35 509 ℃

木瓜大家都爱吃的吧，是一种很常见的水果类型，而且营养物质丰富，不仅口感好，还可以美容养颜的呢。木瓜可以有清热去火的作用，还可以有排毒的效果，如何食用最好呢，其实有很多的方法可以起到排毒清热的作用，吃木瓜就是不错的选择呢，下面的这些饮品不妨试试，可以排毒养颜。

木瓜蜂蜜糖水

材料：木瓜1个、蜂蜜适量、水适量

做法：用水洗净木瓜。将木瓜皮刨去，去瓤，切片。将木瓜放入煲中，加适量水。.

煲滚后改用中火煲30分钟。放落蜂蜜调味。搅匀糖水，即可饮用。

功效：木瓜味甘，性平微寒，功能助消化，健脾胃，润肺、止咳、消暑解渴。

蜂蜜则生能清热;熟则性温，能补中，甘而平和，能解毒;柔而濡泽，能润燥。舒筋去湿，滋润五脏，而对十二指肠溃疡，咳嗽、吐泻亦具食疗作用。蜂蜜和木瓜一起搭配可以有助消化的作用，还可以提高免疫，对于补气血有好处，还可以有降火去火的作用和效果。

材料：木瓜100g、香蕉1/3根、柳橙半粒、牛奶150CC、冷开水50CC、冰块适量

做法：木瓜去籽挖出果肉;香蕉剥皮;柳橙削去外皮，剔除籽，备用。把准备好

的水果放进果汁机内，加入牛奶、冷开水，搅拌打匀后即可倒入装有冰块的杯中饮用。

功效：木瓜中的β胡罗卜素，结合香蕉的维生素E，可帮助解毒、纾解头痛、改善视力、皮肤发痒、头发掉落等恼人问题，比吃药更自然健康，又没副作用。木瓜和牛奶一起搭配真的是绝配哦，可以有补充丰富的蛋白质，还有钙质，可以提高免疫力和体质，还可以美容养颜。

关于木瓜的一些排毒养颜的食谱，大家都知道了吧，方法简单，而且营养价值是很丰富的哦，它具有丰富的微量元素和钙质，而且还可以有补血补虚的作用，对于需要恢复体质，清热解毒排毒养颜，是不错的选择哦，可以让你越吃越美丽哦。

2炒锅置火上，倒入适量植物油，待油烧至七成热，放入葱花、干红辣椒段和花椒粒炒香，关火，淋在白萝卜条上拌匀即可。白萝卜条的具体的做法和它的营养价值，大家也都有所了解了吧，经常吃这样的食物不仅可以补充丰富的营养物质，而且还很容易消化和吸收，清热解毒排毒养颜降火润肺。

木瓜蜂蜜糖水材料：木瓜1个、蜂蜜适量、水适量做法：用水洗净木瓜。蜂蜜则生能清热;熟则性温，能补中，甘而平和，能解毒;柔而濡泽，能润燥。蜂蜜和木瓜一起搭配可以有助消化的作用，还可以提高免疫，对于补气血有好处，还可以有降火去火的作用和效果。

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