孕妇吃完葡萄勿立即喝水
BY：Xandy 2024-08-14 15:15:23 209 ℃
葡萄酸酸甜甜，很多孕妇喜欢吃。但是孕妇吃葡萄有三大注意事项，尤其是吃饭葡萄不要立即就喝水。
1.吃完葡萄不要马上喝水，否则，容易腹泻。葡萄本身有通便润肠之功效，吃完葡萄立即喝水，胃还来不及消化吸收，水就将胃酸冲淡了，葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵，会加速肠道的蠕动，就容易腹泻。
2.葡萄含糖很高，孕妇不能多吃，尤其是妊娠糖尿病的孕妇，更要警惕。
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孕妇可以吃葡萄吗早期葡萄的营养是非常高的，那么孕妇可以吃葡萄吗早期？怀孕初期可以吃葡萄，葡萄是一种比较常见的水果，其中富含维生素、铁元素，对于孕妇的营养需求有一定作用。而且铁元素具有补血的作用，有贫血的孕妇适当吃葡萄，也能够达到治疗贫血的作用。另外，在怀孕早期其他水果也可以吃，如香蕉、苹果、哈密瓜等
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孕妇能吃葡萄吗葡萄皮薄多汁，酸甜味美，有“水晶明珠”的美称。葡萄含糖量高达10%-30%，以葡萄糖为主，葡萄中的多量果酸有助于消化，适当多吃些葡萄，能健脾和胃。葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、B2、B6、C和P等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益，是
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所以从从葡萄的成分和适用人群来看，孕妇可以吃葡萄，而且孕妇吃葡萄的好处是非常多的。而孕妇在孕期要提防糖尿病，因此孕妇食用葡萄应适量。而且孕妇吃葡萄还是不要过量为好。
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