摆脱大胖脸,推荐三个好方法
BY：Honey 2024-07-18 21:26:37 1004 ℃
这个社会上总是有这么一类人，那就是身上很瘦但是脸很胖，明明只有一百斤却让人觉得足足能有一百五的样子，其实唯一的坏处就是全毁在这张脸上了，尤其是那张大饼脸。摆脱大胖脸是多少瘦女孩但是大胖脸的梦想啊，摆脱大胖脸其实很简单，饮食就能做的到。
接下来就给大家介绍一些快速减肥方法：
1.胡萝卜汁+蜂蜜
我们只要会养生的都会在早起的时候喝上一杯蜂蜜水这样可以润肠道。蜂蜜具有排毒养颜的效果，而胡萝卜中含有维生素和多种矿物质，两个成份搭配在一起，就可以达到美容，解决脸部浮肿的问题。它的制作方法很简单，只要早晚空腹喝一杯鲜榨的胡萝卜汁，再加入一勺蜂蜜，搅拌均匀后便可以食用。就能帮助你重塑瓜子脸!
2.纳豆
纳豆也许你没听说过，不过这个纳豆可不能小看了哦，纳豆的减肥效果是非常好的。纳豆是日本餐桌上必备的食品之一。纳豆含有粘蛋白多肽成分，膳食纤维，它的作用类似于麸酸，不容易被人体肠道吸收，能够分解体内脂肪，减少脂肪的吸收。纳豆中的维生素K2也能帮助燃烧体内脂肪，防止脂肪在体内蓄积，从而达到健康减肥的效果。而这也会作用到脸部，再配合上按摩，就能让大饼脸变纤细。
3玉米冬瓜汤
晚上要是觉得不想吃饭的话那你可以熬点汤或者是粥来喝，尤其是五谷杂粮类的更好。冬瓜和玉米能够消除水肿性脂肪，是一个最好的汤瘦脸!它的制作方法也很简单，将玉米和冬瓜放入锅中熬煮，再加少许盐调味即可，记住，不要加得太咸，否则反而会产生反作用。玉米煲茶也可以用来当茶饮，利尿消肿，持续喝1-2个月，就能有效消除脸部甚至身体的水肿现象。
摆脱大胖脸是不是很简单，只要是每天都坚持的话那就一定能看到效果的，不过不管是瘦脸还是减肥减身上，最不能少的东西就是恒心，这是必须要拥有的东西，不然的话是很容易就会出现种种的不适应或是失败的。
胖大海能吃吗_胖大海可以吃吗
胖大海能吃吗胖大海它主要是产自泰国、马来西来以及越南等地，它性寒，味甘，有着清肺利咽以及润肠通便的功效，人们常运用胖大海来治疗干咳无痰或者是大便秘结、咽痛音哑等疾病。因此胖大海中含有素、戊聚糖等，具有消炎镇痛、缓泻利尿、降压的作用。但是要注意，胖大海性寒，不宜长期过量的服用，否则会伤阴，而导致气血两
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胖大海的功效与作用胖大海含胖大海素、西黄芪胶粘素、戊聚糖等。种子外层含胖大海素，果皮含半乳糖、戊糖（主要是阿拉伯糖）。味甘；淡；性凉。归肺、大肠经。具有清肺热、利咽喉、解毒、润肠通便、降压等功效和作用。1.清热润肺：治疗因风热犯肺或邪热壅肺而引起的咳嗽、咯痰，痰色黄、质黏，燥邪伤肺、肺失润降或肺阴不
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胖大海的选购胖大海种子呈椭圆形，状如橄榄，长2至3厘米，直径1至1.8厘米。表面黄棕色或棕色，具不规则细皱纹。种皮外层极薄，质脆，易落；中层种皮为黑棕色薄壁组织，遇水后迅速膨胀呈海绵状；内层种皮稍革质，红棕色，气微，味微甜。以个大、质坚、棕色、表面有细皱纹及光泽者为佳。胖大海的食用方法
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