做法:
(1)将羊腰子除去腰臊,洗净,切小片。
(3)将羊腰子片放入锅中,加水煮热,再加入淘洗干净的大米和调味料,按常法煮粥即可。
材料:羊肝200克、羊腰200克、大葱200克、淀粉25克、花生60克、酱油50克、姜、蒜、料酒各少许。
做法:
(1)羊肝、腰子均切片,葱切滚刀块。
(3)热油锅下大葱及滑炸羊肝,羊腰。
(4)下作料爆炒即可。
材料:大羊腰子四个300克、白皮洋葱200克、红辣椒面20克、孜然10克、白酒10克、盐5克。
做法:
(1)大羊腰子处理洗净,切开片成两半用盐、白酒、辣椒面、孜然腌渍。
(2)洋葱洗净切丝待用。
(3)将挂着羊油羊腰子穿上竹签。
(4)烤箱提前预热到200度,烤盘刷少许底油,将羊腰子放入上下火烤20分钟。
(5)取出羊腰子刷上油防止烤的太干,铺上洋葱丝。
(6)将羊腰子放在铺好的洋葱丝上洋葱的味道可去除羊腰子的膻味,放入烤箱,上下火200度烤8分钟即可取出食用。
材料:羊腰子250克、枸杞子50克、生地黄100克、核桃100克、杜仲100克、姜3克、盐5克、味精2克、花生油15克、香油2克
做法:
(2)胡椒肉用沸水烫过,去衣。
(3)羊腰洗净,剖开,去白脂膜,切厚片,下油锅,加姜略炒。
(4)枸杞子、生地、胡桃肉、杜仲放进锅中,加入清水适量,用旺火煮沸。
(5)下入羊腰片,转用文火煲2~3小时,加入精盐、味精、料酒、香油,调味即可。
做法:上述食物及药物加水炖服。
做法:
(1)将羊腰子用水泡,祛除异味,然后切片。杜仲过水洗,祛除杂质。
(2)将1勺油温到六成热时切入生姜两片爆锅。
(3)把羊腰放入锅中翻炒2分钟。
(4)再把杜仲放入,同时加1碗水,小火煨30~40分钟,出锅前放适量盐和味精。
一般建议要持续一个月左右,但也需适量食用,一天吃一个,可隔一两天吃一次,起补肾壮阳的作用。
当然,使用羊肾进行补肾调理,只是一种食疗的方法,如果确定有肾虚的话,必须明确肾虚的类型,才能够进行针对性的补充治疗,单靠羊腰子,是达不到的补肾的目的的。
羊腰子怎么吃最补肾1、羊肾粥材料:羊腰子100克、大米200克,调味料适量。其他做法可能还会容易导致营养的流失,从而减少羊腰子的补肾功效。杜仲、羊腰皆可以补肾助阳,对阳痿、腰膝酸软等症状起调理作用。当然,使用羊肾进行补肾调理,只是一种食疗的方法,如果确定有肾虚的话,必须明确肾虚的类型,才能够进行针对性的补充治疗,单靠羊腰子,是达不到的补肾的目的的。
到了夏天吃大排档的时候,我们会经常看到男士们会点一些烤腰子,现在大家都会认为吃什么就能够补什么,因此肾虚的人,身体虚的男性朋友就会吃一些腰子来不身体,可是吃烤腰子能够补肾吗,特别是羊腰子大家都知道滋补的作用很大的,那么羊腰子补肾吗?让我们一起来看看下面的介绍吧。羊腰子补肾吗但最近却有专家指出,应该
先将红、白萝卜各一半置锅中,加入清水煮沸,把羊肉加入同煮15分钟,取出羊肉过水后,沥干水分,弃去萝卜。坐锅点火,爆香姜末,加入羊肉炒透,把味精、酱油、蚝油、味精、糖、桂皮、大料和红辣椒放入,沸后以慢火焖约1小时。羊肉炖烂后加入栗子和另一半萝卜,焖至栗子软时,加水淀粉勾芡即可上碟。营养功效此菜含有丰富的维生素C、核黄素、不饱和脂肪酸和矿物质等,具有健胃、补肾、壮腰的作用。
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