孕妇头晕怎么调理？

准妈妈们怀孕期间感到头晕主要是因为妊娠呕吐，再加上食欲不佳，饮食过少，营养摄入不足，导致气血虚弱引起了头晕。如果准妈妈经常感到头晕，可以去医院做些检查，并通过药物、食疗等方法进行治疗调理。

孕妇头晕怎么调理？

一、孕妇头晕应做哪些检查？

（1）全身检查：包括血压、脉搏、呼吸、体重，四肢与面部有无肿胀，妊娠子宫的大小、子宫底的高度、腹形等。注意比较怀孕前后及妊娠早、中、晚期血压的变化。如孕妇在孕前及孕20周前血压正常，至孕20周后升高达17.3／12千帕（130/90毫米汞柱）以上，或与孕前的基础血压比较，上升4/2千帕（30/15豪米汞柱），即收缩压上升4千帕（30毫米汞柱），舒张压上升2千帕（15毫米汞柱）以上，伴不同程度的水肿（+～++++）或体重过度增加，应考虑为妊娠高血压综合征。

（2）实验室检查：尿常规、尿蛋白定量检查。抽血检查血浆及全血黏度、血细胞比容、尿酸、尿素氮和非蛋白氮、二氧化碳结合力等测定。

（3）其他检查：眼底检查、心电图检查、B超检查鼎情况。

二、体质虚弱的孕妇头晕应怎样调补？

应根据体质情况，配合饮食与药物，并适当休息，以便改善症状，避免病情加重。

（1）药物疗法

①气血虚弱：妊娠后经常头晕眼花，劳累后加重，甚至晕倒，疲倦乏力，心悸健忘，食欲不振，气短懒言，舌脉细弱。宜益气养血，用八珍汤（当归12克，熟地15白芍15克，川芎10克，党参15克，白术12克，茯苓12克，甘草6克），水煎服。

②肝肾阴虚：妊娠中期后出现头晕头痛，心中烦闷，两颧潮红，口燥咽干，手足心热，视物模糊，甚至突然晕倒，舌红，苔少，脉弦细数。宜滋阴补肾，平肝潜阳。月菊地黄丸（中成药），每次6克，每日3次。

③肝郁脾虚：妊娠中晚期头晕目眩，胸闷心烦，两肋胀痛，口淡，痰多，恶心欲呕，四肢与面目浮肿，神疲思睡，舌苔白腻，脉弦滑。宜健脾理气，化痰熄风。用半夏白术天麻汤（法夏12克，陈皮6克，白术12克，天麻6克，茯苓15克，甘草6克，蔓荆子12克，生姜3片，大枣3枚），水煎服。

（2）饮食疗法

①菊花粥（《妇科病饮食疗法》）

组成：杭菊花15克，大米100克。

用法：将菊花去蒂及杂质，放人蒸笼蒸熟，取出晒干或阴干，再研成细末。大米放锅内，加清水适量，煮至半熟后，加入菊花末，再用文火煮至烂熟，加食盐少许调味，分2次，早晚食用，宜常服。

适应证：本方具有滋阴潜阳，平肝熄风作用，可适用于肝肾阴虚型。

②桑菊茶（《疾病的食疗与验方》）

组成：冬桑叶3克，菊花3克，老茶叶3克。

用法：上三味洗净，用滚开水浸泡25分钟当茶饮，不拘时服。

适应证：本方具有清肝热的作用，适用于肝肾阴虚型。

③玉米须冰糖水（《妇科病饮食疗法》）

组成：玉米须150克，冰糖适量。

用法：将玉米须煎水，去渣取汁，加入冰糖，代茶饮，可常服。

适应证：本方具有健脾利湿，平肝潜阳作用，可适用于脾虚肝旺型。

④车前子粥（《百病家庭饮食疗法大全》）

组成：车前子15点，大米60克，玉米粉适量。

用法：先将车前子水煎，去渣留汁，加大米煮粥，玉米粉用冷水溶合，待粥将熟时加入再煮沸即成分1—2次食用，每日1次，可常服。

适应证：本方具有 健脾利湿，平肝潜阳作用，可适用于脾虚肝旺型。

小编点评：准爸爸们如果擅长厨艺的话，这个就是你们表现的机会咯。