四款香菜养生食谱帮你治疗感冒
BY：Rhea 2024-07-16 15:49:59 1641 ℃
香菜是人们最熟悉不过的提味蔬菜，叶小且嫩，茎纤细，味郁香，是汤、饮中的佳佐。冬季容易感冒，食欲也不好，可以在日常生活中多吃香菜，香菜可助你消食下气治感冒，下面我们就给大家说说常见的冬季香菜食谱吧。
一、香菜粥
香菜30克，大米100克，调味品适量。将香菜洗净，切细;先取大米煮粥，煮至粥熟时下香菜及调味品等，再煮一二沸即成。每日1剂，连续3～5天。可解表散寒。适用于风寒感冒、麻疹疹出不畅等。
二、拌香菜
将香菜择洗干净切成段，把葱切丝，再和香油、盐一起与香菜段、葱丝拌匀即可。
三、香菜消食汤
香菜50克，神曲、陈皮各10克，生姜3片。将三者洗净，放入锅中，加清水适量水煎取汁，频频饮服，每日1剂，连续3～5天。可开胃健脾，适用于食欲不振、消化不良。
四、香菜葱姜汤
香菜、鲜葱、生姜各适量。将三者洗净，放入锅中，加清水适量。
上面的四款美食都是比较适合我们冬季的时候食用的，而且能有效的帮助我们预防感冒的问题，所以没事的时候多多的尝试吧。
经常感冒吃什么好,养生食疗治疗感冒效果好
我们都知道，感冒是在日常生活中很常见的事，几乎每个人都感冒过，而且感冒过不止一次，不过值得庆幸的是，感冒并不是什么大毛病，只要我们及时进行治疗，或者多加预防的话，感冒就会好。不过经常感冒的话，对我们的身体肯定是会有损害的，所以说经常感冒的人要学会调理自己，那么，大家知道经常感冒吃什么好吗?经常感冒吃
治疗感冒的12大养生“武器”
夏季，又一个感冒多发时节，那么我们怎么在这个季节预防治疗感冒呢，下面有12种治感冒养生“武器”，一起来看看有没有适合你的吧！1、可乐煮姜：将鲜姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝下，防治流感效果良好。2、白酒擦身：用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒，轻刮前后胸、曲池及下
中医养生：治疗风寒感冒十大食疗偏方
身体健康的人群服用之后还能够增强身体抵抗力。如果想要获得最好的效果，建议能够趁热服用紫苏粥，这样有利于身体恢复健康。具有很好的发汗解表以及祛散风寒的功效，专治风寒感冒。每天坚持代替茶水饮用，能够令身体快速的远离风寒感冒。
Hash：c9aa57e2bce7a4894d9a168dfaae82fa7db30d3d
【声明】本文由用户Rhea发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。