最新的研究发现,喝滚烫的加奶
咖啡和茶,会提高患
食道癌的危险程度。许多
准妈妈吃饭喜欢"趁热吃",其实吃烫食的习惯很不好。滚烫的是食物,烫食能使口腔
粘膜充血。粘膜损伤造成
溃疡,破坏了粘膜保护口腔的功能。高温烫食对
牙龈和
牙齿都有害处,能造成牙龈溃烂和
过敏性
牙痛。太烫的食物还能导致
食道粘膜,刺激粘膜再生,留下
瘢痕和炎症,长久下去还可能引起恶
性病变,据有关医学资料说食道癌的发生可能也与烫食有关。
准妈妈:吃饭千万别“趁热吃”长期养成吃烫食习惯还可能破坏舌面的
味蕾,影响味觉神经,使人口味越来越重。友情提示:别喝烫口的饮料最新的研究发现,喝滚烫的加奶咖啡和茶,会提高患食道癌的危险程度。这项研究发现,喝极烫的饮料,可以提高4倍的患
癌症的危险。大量吃肉、摄取
动物脂肪、摄取大量
盐,会加速这种危险。但吃大量
蔬菜水果、谷物和喝
绿茶,可以减轻上述危险。例如,规则地吃
水果,可以降低63%患癌症的危险。喝非常热的饮料,可对食道产生慢性热损伤的致癌结果。调查发现,喝极烫的一种南美的茶mate,会在男人女人中显著增加患癌的比率,不管他们是否抽烟喝酒。喝酒很凶的人,喝烫饮料会加重致癌的结果。
准妈妈孕晚期准爸准妈备忘录
刚进入孕十个月时,孕妈妈的子宫继续往前挺,为了保持身体的重心,不得不上半身向后仰,其实,从孕匕个月开始,孕妈妈就一直以这种姿态来维持身体的平衡,不过是在这临近冲刺的时候更为明显了、因此,常常会感到腰痛、背痛,有时甚至肋间也痛。沉重的身体加重了腰部的负担,腿也出现抽筋和疼痛,然而,即将临产前,
准妈妈必读做最美的准妈妈
这些食物不但能够帮助准妈妈均衡营养补充微量元素,而且能够促进胎儿的健康发育,营养全面,准妈妈气色就会很好;2、愉悦的心情。怀孕期间,如果准妈妈情绪过于波动或者长期处于焦虑状态,会导致一系列的健康问题。因而,准妈妈应该要尽量保持一个愉悦的心情,尽量避免情绪上的大起大落。总而言之,保持健康的饮食习惯,愉悦的心情,充分的运动与休息,孕妈妈气色好了,精神足了,肤色自然红润有光泽,不用化妆也能成为最美的准妈妈。
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正确认识孕吐1.孕吐是一种保护行为害喜呕吐是生物界保护腹中健康的一种本能。这种本能能够让提早察觉的可能伤害宝宝的各种病菌或伤害物质通过呕吐的方式排出,以确保这些东西不会进到体内,例如含有微生物或病原体的食物(如肉类),以避免给带来潜在的危险
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