小儿厌食饮食指南
BY：Paloma 2024-08-15 10:47:04 410 ℃
小宝宝厌食的现象很普遍，这种情况如果处理不好，会直接影响到孩子的生长发育，危害十分严重。生活当中会有很多的因素诱发厌食症的出现，所以家长们应当关注小儿厌食症的治疗方法。下面就和您谈谈小儿厌食应该如何用饮食调理吧。
小儿厌食饮食指南
1、烹调食物注意“色香味”
家长在烹调这些食物时，应注意色、香、味的互相调配，使小儿喜欢、爱吃，且容易消化。例如鸡蛋黄玉米粥、山药红枣粳米粥、胡萝卜泥蒸蛋糕、青菜炒肉末、鸡蛋素水饺、柠檬汁牛奶等。尽量不要让小儿吃腌菜、泡饭、烧烤食品。
2、饮食应当多样化
小儿饮食应当多样化。动物食品偏酸性，如鱼、肉、禽、蛋类；植物食品偏碱性，如蔬菜、水果、豆类，以及牛奶等。这两种食物要互相搭配，不可有偏嗜，或不吃其中那一类。
3、少给孩子吃零食
许多家长喜欢给自己的孩子吃蛋糕、巧克力，喝饮料，这些食品应尽量少吃，如果吃得多了，就会引起消化不良，食欲低下，久之就会形成厌食症。有的家长对孩子过于溺爱，孩子想吃什么就买什么，这是非常有害的，不是长成胖墩，就是消瘦不长，这样的小儿并不少见。
小儿厌食的四大饮食禁忌 小儿厌食的饮食原则
下面这小儿厌食的四大饮食禁忌一定要记住。小儿厌食的四大饮食禁忌1、忌挑食与偏食：专家称，挑食或偏食能使肠胃功能紊乱，同时造成营养物质不全，缺乏某些维生素或微量元素，引起或加重厌食症。小儿厌食的饮食原则在饮食治疗上，应遵循如下原则：1、应注意饮食调节，食物合理搭配，并注意一日三餐的色、香、味，以促进小儿食欲。
小儿患了厌食症饮食需注意,小儿厌食症的饮食禁忌都有哪些呢
一、小儿厌食症吃什么好小儿消食粥：材料：山楂片10克，高粱米50克。做法：将山楂片和高粱米一起置于铁锅，文火炒焦，取出压碾成粗粉，置于沙锅，加水煮成粥。不满1岁，每次取10克消食粥，每日3次；2-3岁，每次取20克消食粥；4-5岁，每次取3
小儿厌食最基本的饮食建议 小儿厌食应该这样预防
下面文章了给出了小儿厌食最基本的饮食建议，希望对您有用。小儿厌食的饮食建议1、为孩子提供多种选择为了预防孩子挑食、偏食，要让孩子早尝味道，每餐食物的品种要多样。儿童只需要足以抵御饥饿的食物。推荐小儿厌食的食疗方1、山药粳米粥山药60克，粳米50克，煮粥食用，可少加红糖调味，每日1次，连用10～15天。以上用量，可供1个小儿吃7天。
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