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俗语说得好,"常喝
萝卜白菜汤,不用郎中开
药方",在
感冒初期服用,效果很好,平时
多食更有好处。
准妈咪是最害怕
感冒的人群之一,感冒病毒在孕早期会对
胚胎造成伤害,若再伴有
高热,其危害更是令人担忧。更让准妈咪难受的是,感冒后还不能随便吃药。下面就介绍几种治疗感冒的
食疗小
偏方:一、
萝卜和
白菜萝卜
白菜汤:用白
菜心250克,
白萝卜60克,加
水煎好后放
红糖10-20克,吃菜饮汤。
菜根汤:白菜根3片,洗净切片,加
大葱根7个,煎汤加
白糖趁热服。
萝卜汤:
白萝卜150克切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服一杯。
米醋萝卜菜:萝卜250克,米
醋适量,萝卜洗净切片,用醋浸一小时,当菜下饭。二、姜
橘皮姜片茶:橘皮
生姜各10克,加水煎,饮时加
红糖10-20克。姜蒜茶:
大蒜、
生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,饮时加红糖10-20克。
姜糖饮:生姜片15克,3厘米长的
葱白3段,加水50克煮沸加红塘。这几种
姜茶均需趁热服用,然后盖被,出微汗,最好能够睡上一觉,有助于降低
体温,缓解
头痛。三、更多感冒食疗小方法葱
白粥:
粳米50克,
葱白2--3根,茎切段,白糖适量同煮成粥,热食。
葱豉汤:连须葱白30克,
淡豆豉10克,生姜3片,加水500克煮沸,再加
黄酒30克,热服,盖被出汗。橘皮水:鲜橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯,煎成2杯,加白糖,趁
热饮。
香菜黄豆汤:
香菜30克,
黄豆50克,加水1000毫升,煎至600毫升,食
盐调味。雪
梨煲:
雪梨洗净,连皮切碎,加
冰糖,用
砂煲或瓦煲隔水蒸。适用于风
热咳嗽。杭菊
糖茶:
杭白菊30克,白糖适量,加适量
开水浸泡,代茶饮。
荸荠水:
荸荠数个,
冰糖适量,加水同煮,吃荸荠饮汤。无论采取哪种方法,其要旨均在于多喝水,多排尿。这样,身体新陈代谢所产生的废物就可以及时排出体外,使身体经常处于一种"干净"的状态,有助于抵抗感冒病毒的侵袭,少得感冒;即使感冒了也容易痊愈。(实习编辑:温艳芳)
感冒食疗方,教你快速治疗感冒的三个偏方,八道食疗方快速治感冒,治疗感冒的家庭食疗方法
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感冒如何食疗利于治疗感冒的食疗药膳
一、利于治疗感冒的食疗药膳1、银花豆豉粥金银花9克,淡豆豉9克,水煎去渣,加入粳米60克,白糖适量,煮粥食用。2、银花薄荷饮银花30克,薄荷10克,鲜芦根60克。先将银花、芦根加水500毫升,煮15分钟,后下薄荷煮沸3分钟,滤出加适量白糖,温服,日服3―4次。3、香菜葱白饮香菜15克,葱白(带根)3
风寒感冒的食疗方法,风寒感冒的食疗介绍
一、风寒感冒的病因及症状风寒感冒的病因风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒,秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治疗上西药、中药皆可,亦可采用食疗。预防措施为注意保暖,加强体育锻炼,提高免疫力。风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所
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