[孕妇感冒食疗法]有效治疗孕妇感冒的食疗法

　　篇一：孕妇感冒食疗法：姜茶(图)

　　姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳功效，可用于治疗风寒感冒、恶寒发热、头痛鼻塞。姜茶均需趁热服用，然后盖被，出微汗，最好能够睡上一觉，有助于降低体温，缓解头痛。

　　橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，饮时加红糖10～20克。

　　姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，饮时加红糖10～20克。

　　姜糖饮：生姜片15克，3厘米长的葱白3段，加水50克，煮沸后加红糖。

　　篇二：孕妇感冒用食疗法更安全

　　孕妇怀孕后慎服各种药物，如患感冒不妨试试食疗方法加以治疗。

　　1、大米100克煮成稀粥，然后加米醋2匙，葱须、姜未适量，趁热吃。此方有发汗解表之功。

　　2、带皮生姜10片，连须葱头10只，红糖适量，加粳米煮粥。热服一碗，每日一次，连服数日。

　　3、大白菜根3个，洗净切片，大葱根7个，同煎烫一碗，加白糖适量，趁热服下，盖被出汗后即愈。

　　4、生姜丝25克，萝卜丝50克，加水适量煎15分钟，再加适量红糖煮滚，趁热喝下，盖被出汗后即愈。

　　5、嫩鸡一只，(约1250克)洗净，加水煮，食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花)，或下面条吃。

　　篇三：有效治疗孕妇感冒的食疗法

　　菜品：红糖生姜汁

　　工艺：煮

　　口味：甜味

　　类别：特色菜 孕妇食谱 呕吐调理 感冒调理 痛经调理

　　主料：姜20克 赤砂糖5克

　　制作工艺

　　生姜洗净，切片，加水与红糖同煮约15分钟，取汁服用。

　　食用方法

　　早餐|中餐|晚餐|零食

　　相关人群

　　本菜适宜生育期特殊情况的孕妇食用。

　　健康提示

　　1.此姜汁能够和中止呕。

　　2.每日分多次服用，连续3至5天。

　　食谱营养

　　姜：生姜具有解毒杀菌的作用，所以日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时，通常会放上一些姜末、姜汁。生姜中的姜辣素能抗衰老，老年人常吃生姜可除“老年斑”。生姜的提取物能刺激胃粘膜，引起血管运动中枢及交感神经的反射性兴奋，促进血液循环，振奋胃功能，达到健胃、止痛、发汗、解热的作用。姜的挥发油能增强胃液的分泌和肠壁的蠕动，从而帮助消化；生姜中分离出来的姜烯、姜酮的混合物有明显的止呕吐作用。生姜提取液具有显著抑制皮肤真菌和杀阴道滴虫的功效，可治疗各种痈肿疮毒；生姜还有抑制癌细胞活性、降低癌变的毒害作用。

　　食谱相克

　　赤砂糖：赤砂糖与生鸡蛋、皮蛋同食会中毒。