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鲜
生姜:增食欲,
中老年男性常会因
胃寒、
食欲不振导致身体虚弱,可常含服
鲜姜片,刺激胃液分泌,促进消化。
鲜姜不如
干姜那样有强烈的燥性,滋润而不
伤阴,每天切四五薄片鲜
生姜,早上起来饮一杯温开
水,然后将姜片放在嘴里慢慢咀嚼,让生姜的气味在口腔内散发,扩散到
肠胃内和鼻孔外。
取约500克雄
鲤鱼一条,
干姜、
枸杞子各10克。取
鲤鱼肚内之鱼(即雄鱼腹中白色
果冻样物质——雄鱼
精囊腺),与干姜、
枸杞子同煎,煮开,加
料酒、
盐、
味精适量调味即成。空腹时服食,隔日吃1次,连服5日。
中医认为,干姜温中散寒,健胃活
血,
枸杞子滋补肝肾,益精
明目,此药膳可治疗由于
肾阳虚衰引起的
阳痿、
畏寒肢冷、
腰疼、
腰膝酸软、倦怠等。
不过,姜属辛温食品,只能在受寒情况下应用,但是也不能用太多,以免破血伤阴。如果同时有喉痛、喉干、
大便干燥等症状时,建议不要用姜,以免加重症状。
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