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很多妈妈爱问月子里能吃这个能吃那个吗?今天我们来讲讲月子能不能吃白砂糖,看看专家们怎么说吧。
月子能吃白砂糖吗?
Q:产妇坐月子能吃白砂糖吗?
A:产妇可以进食白糖,但产褥早期吃红糖更为适宜。
红糖,又名黑糖、赤砂糖,它是一种未经提炼的糖。据分析,每100克的红糖含钙90毫克,是白糖的3倍;含铁4毫克,为白糖的3倍。此外,还含有核黄素、尼克酸以及锰、锌、铬等微量元素。红糖入药,具有补血、散淤、暖肝、祛寒等功效,尤其适合产妇、儿童时食用。
在月子里,产妇怕受寒着凉,红糖可以祛风散寒;产妇失血过多,红糖可以补血;产后淤血导致的腰酸、小、恶露不净,红糖具有活血化淤和镇痛的作用;产妇活动少,容易影响食欲和消化,红糖有健脾暖胃化食之功;红糖还具有利尿作用,可使产妇排尿通畅。
此外,红糖具有温补作用,在夏季或患发热性时,如果大量食用,会使产妇出汗过多,感到口渴、咽干,发生脱水,甚至诱发,所以一定要适量。而白糖除了具备红糖的一些功效外,还具有润肺、生津功效。除了给产妇食用外,有发热、出汗多、手足心潮热、咽干、干渴等病症的患者,食用后对补充热量、改善血循环都有帮助。因此,对于产妇来说,红糖和白糖的食用价值没有明显高下之分。
产妇不妨进食白糖,但产褥早期吃红糖更为适宜。糖在贮藏、运输过程中,常受细菌的污染而使人致病。给产妇饮用的糖水应煮开后饮用,不要冲饮。
产褥期更适合吃红糖哦,妈妈们还是少吃白砂糖吧,而且红糖避免冲饮,里面有很多杂质,所以应该煮沸后才饮用。
专家问答坐月子能吃白砂糖吗?
很多妈妈爱问月子里能吃这个能吃那个吗?今天我们来讲讲月子能不能吃白砂糖,看看专家们怎么说吧。月子能吃白砂糖吗?Q:产妇坐月子能吃白砂糖吗?A:产妇可以进食白糖,但产褥早期吃红糖更为适宜。红糖,又名黑糖、赤砂糖,它是一种未经提炼的糖
热天坐月子用白糖还是红糖?
中日友好医院中医妇科赵红主任医师认为,红糖、白糖各有不同的作用,产妇应当两者都吃一些。白糖纯度高,杂质少,性平,有润肺生津的功效,适合夏季分娩的产妇或产褥中后期食用。如果产妇发热、出汗较多、手足心潮热、阴道流血淋漓不断、咽干口渴、干咳无痰,
热天产后坐月子用白糖还是红糖?
中日友好医院中医妇科赵红主任医师认为,红糖、白糖各有不同的作用,产妇应当两者都吃一些。白糖纯度高,杂质少,性平,有润肺生津的功效,适合夏季分娩的产妇或产褥中后期食用。如果产妇发热、出汗较多、手足心潮热、阴道流血淋漓不断、咽干口渴、干
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