三个月月龄的婴儿该吃啥？

不同月龄的宝宝喂养情况并不一样，因此，妈妈需要根据宝宝的月龄来实际操作和注意一些事项。

三个月月龄的婴儿仍应使母乳喂养。由于婴儿前三个月生长发育很好，并且体重增加迅速，奶的需要量也增加迅速。因此母亲必须比平时多摄取一些营养。与主食相比，要多吃一些副食品，如蛋类、肉类、鱼类、豆类、猪肝、蔬菜、水果等。尤其是早产儿体内铁储备少，生长发育需要多，因此在第三个月的早产儿可能出现缺铁性贫血。

母亲也要多吃含铁丰富的食物和猪肝、猪血、鸡蛋等也可每次服硫酸低铁0.3克，每日三次。通过母亲服铁剂，增加母乳含铁量，以防治婴儿缺铁性贫血。

三个月的宝宝会食量增加

第3个月以后，随着奶水增多，喂奶也要形成规律，喂奶的时间间隔，大体保持在2.5-3个小时喂一次即可。夜间喂奶比白天间隔时间长一些，尽管这样，夜间也必需起来1-2次。妈妈要有意识地把间隔时间拉长，使婴儿慢慢养成夜间不吃奶的习惯，以解除母亲睡眠不足之苦。

人工喂养：对于经过千方百计努力仍无母乳的，只好喂养牛奶或奶粉。必须注意4个月以内的婴儿不能增加淀粉类食物，如大米或小米稀饭。人工喂养每天6次，每次喂养鲜牛奶100-120毫升，或喂奶粉按重量1-4冲喂，然后继续喂浓缩鱼肝油和新鲜水果汁。

混合喂养：对于母乳少，实在不能满足婴儿需要的，可在千方百计增加母乳量的同时，给婴儿添加鲜奶或奶粉。千万不要放弃母乳喂养，可先喂母乳，仍不够婴儿需要时，增加适量年奶或奶粉，也可以一次母乳和一次牛奶或奶粉交替喂养。

小编总结：三个月龄的新生儿应继续母乳喂养，这时的他们体重会迅速增加，奶的需求量也会正比增长，因此妈妈要注意自己的身体状况，多摄取一些营养和有益的食物，保证自己的乳汁分泌充足。同时要开始培养规律的哺乳状态。