冬季宝宝常见疾病食疗食谱
BY：Peony 2024-08-15 01:59:37 610 ℃
冬天不仅气温低,宝宝容易患感冒等疾病，同时也是各种传染病的多发期。这期间,聪明妈妈需要了解一些冬季食疗食谱，从饮食着手，改变宝宝疾病状况，增强宝宝的身体抗寒和抗病力。
制作方法
1.紫薯洗净，切开，蒸15分钟;
2.紫薯剥皮，捣烂成泥;
4.紫薯泥收口，再将保鲜膜扭紧收口，拆开保鲜膜，完成。
适合人群1岁以上宝宝
健康提示
紫薯富含纤维素，可增加粪便体积，促进肠胃蠕动，清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物，排出粪便中的有毒物质和致癌物质，保持大便畅通，改善消化道环境，防止胃肠道疾病的发生。
冬季宝宝常见疾病食疗食谱
冬天不仅气温低,宝宝容易患感冒等疾病，同时也是各种传染病的多发期。这期间,聪明妈妈需要了解一些冬季食疗食谱，从饮食着手，改变宝宝疾病状况，增强宝宝的身体抗寒和抗病力。一、宝宝便秘食疗紫薯茶干材料紫薯3个，豆沙泥适量。制作方法1.紫薯洗净，切开，蒸15分钟;2.紫薯剥皮，捣烂成泥;3.取手心适量紫薯泥
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一、食疗养生保健的意义中医是中国传统医学，它承载着中国古代人民同疾病作斗争的经验和理论知识，是中国古代医者长期医疗实践逐步形成并发展成的医学理论体系。中医学以阴阳五行作为理论基础，将人体看成是气、形、神的统一体，通过望、闻、问、切，四诊合参的方法，探求病因、病性、病位、分析病机及人体内五
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