1.无花果冰糖饮:将无花果60克入锅浓煎,加冰糖适量调味,每日1剂,早晚各1次分服,连服3-7日。
做法:将粳米洗净,入锅煮粥至稠,放入冬菜、枸杞子10煮10分钟,加白糖调味,每日1剂,早晚分服,连服1周。
3.萝卜甘蔗汁:取白萝卜、甘蔗(红皮)各适量。把两者洗净后,分别榨汁备用。每次取白萝卜汁20毫升、甘蔗汁10毫升,加适量糖水冲服,每日3次。
小儿紫癜食疗方
1.红枣炖猪蹄:取猪蹄1只,红枣20颗加水共炖至烂熟,吃肉饮汤。
材料:羊胫骨250克,大枣60克
做法:将羊胫骨砸碎,洗净,加水煮约1小时,然后放入大枣再煮20分钟即可。分3次服用。
做法:将兔肉洗净,切块,同红枣、红糖共放锅内沸水炖熟。分三次服用。
4.参杞红枣煮鸡蛋:将党参15克、枸杞子10克、红枣10颗、鸡蛋1个同放砂锅内煮汤,蛋熟后去壳再煮一会,吃蛋饮汤。
小儿惊风食疗方
1.桑仁粥
做法:将糯米下锅煮沸后加入洗净的桑葚,同煮成粥,粥将成时加入冰糖。此粥用于小儿惊风恢复期或惊风后遗症的调理。每日服2次。
做法:将粳米洗净,山药去皮,洗净,切成小块;对虾择好洗净,切成两半备用。锅内加水,投入粳米,烧开后加入山药块,用小火煮成粥。待粥将熟时,放入对虾段,加盐调味即成。此粥有镇静作用,每日两餐间服食。
小儿腮腺炎食疗方
1.黄花菜粥
材料:鲜黄花菜50克(干品20克),粳米50克,盐适量
做法:鲜黄花菜加水适量煎煮,再加入粳米煮粥,熟后加盐调味。吃菜喝粥,每日一次。
2.鸭蛋冰糖
材料:鸭蛋2个,冰糖30克
做法:先将冰糖放入热水中搅拌溶化,待水凉后打入鸭蛋搅匀,上笼蒸熟。每日2次,连服7日。
3.橘姜鲫鱼汤:将橘皮4克,生姜2片,鲫鱼1条,枸杞菜(连梗)350克一起加适量水煮熟。一日2次服完。
做法:将绿豆、粳米洗净,加水适量,煮烂成粥前加入白菜心,再煮20分钟。每日2次,连吃4日。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
一、食疗养生保健的意义中医是中国传统医学,它承载着中国古代人民同疾病作斗争的经验和理论知识,是中国古代医者长期医疗实践逐步形成并发展成的医学理论体系。中医学以阴阳五行作为理论基础,将人体看成是气、形、神的统一体,通过望、闻、问、切,四诊合参的方法,探求病因、病性、病位、分析病机及人体内五
不同的疾病有不同的饮食疗法。如果采用合适的饮食疗法,就有助于疾病的恢复,有利于健康,若采用的饮食疗法不适合,就会对健康不利。下面小编介绍七种常见老年病的食疗方法,以供大家食用时参考。1.高血压班老指出,高血压有血热、痰湿、阴虚阳亢等几种类型
据现代医学研究,米醋含有醋酸、琥珀酸、B族维生素等多种对人体有益的成分。产地不同,其成分也有差异,山西老陈醋、绵竹双头醋、镇江香醋在全国很有名望。据传山西、陜西一带水质偏碱性,所以当地居民喜食醋,也善于酿造。醋对医学的贡献很大,一些中药饮片加米醋拌炒的方法称醋炙法,增加了药性。一些通肝经的中药如柴胡
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