婴幼儿喂养中的误区

　　婴幼儿喂养中的误区

　　1、麦乳精代替奶粉。奶粉的主要成分是蛋白质，它是构成人体正常细胞的原料，也是婴儿机体生长发育的必要物质。而麦乳精中蛋白质的含量仅为奶粉的35%，所以食用麦乳精只能增加热量，不能供给机体足够的营养。

　　2、鸡蛋代替主食。婴幼儿胃肠道消化功能尚未成熟，各种消化酶分泌较少，过多地吃鸡蛋，会增加孩子的胃肠负担，甚至引起消化不良性腹泻。在临床中还会见到引起维生素K缺乏症。有的婴儿吃鸡蛋过多时，还会使体内含氮物质堆积，引起氮平衡失调，增加肾脏负担，导致肾脏疾病。根据有关资料研究报道，婴儿最好仅喂蛋黄，每天不超过1个。1―2岁的幼儿每天或隔天吃1个鸡蛋，两岁以上幼儿可每天吃1―2个鸡蛋。

　　3、果汁代替水果。这种做法也是不妥的。因为新鲜水果不仅含有丰富的营养成分，而且孩子在吃水果时，还可锻炼咀嚼肌及牙齿的功能，刺激唾液分泌，促进孩子的食欲。而各类果汁都是经加工制成的，不但会损失一些营养素，而且还要添加如食用香精、色素等添加剂，婴幼儿长期过多地饮用会给健康带来危害。此外，果汁中加的糖分使其甜度过浓，会影响婴幼儿的正常食欲，严重者导致厌食。

　　4、葡萄糖代替白糖。根据生理的需要，人体离不开葡萄糖。但是只要婴幼儿食欲正常，就不会缺乏葡萄糖。这是由于各种食物中的淀粉和所含的糖分，在体内均可转化为葡萄糖。所以饮食中不宜多用葡萄糖，更不可用它来代替白糖。如果常用葡萄糖代替其他糖，肠道中的双糖酶和消化酶就会失去作用，使胃肠“懒惰”起来，时间长了就会造成消化酶分泌功能低下，导致消化功能减退，影响婴儿的生长发育。

　　断乳的时间和方法

　　在正常情况下,断乳过程从4―6个月开始,8―12个月结束,通常需经历几周至几个月的时间。

　　婴儿自出生至4―6个月内，生长发育速度很快，是体格和智力发育的关键时期，但此时婴儿体质极为柔弱，消化系统和免疫系统功能很不成熟，人乳不仅可为4―6个月以内婴儿提供生长发育所需的各种营养素，且适合于幼婴的消化功能，还含有各� �免疫活性物质，可为婴儿提供最佳营养和最佳的被动性保护。因此把人乳作为这段时间的最理想食物，而把生化结构及成分复杂的其它食物推迟到4―6月龄后再添加是合理的，以减少婴儿发生胃肠道功能紊乱、食物过敏反应及感染性疾病的危险。在逐步添加断奶食品的条件下，出生后8―12个月是完全脱离母乳的时间，母乳喂养如持续时间过长，不仅会引起营养不足，还会使婴儿眷念母乳而拒绝尝试其它食物，继而发生厌食、偏食，这是导致营养不良的常见原因。在婴儿患病、身体不佳或天气炎热情况下，可适当延长母乳喂养时间。在乳品缺乏或不易获得动物性食品的地区，如母乳尚多，可推迟至1.5岁到2岁停止母乳喂养，但需同时加强训练，以适应其它食物。断乳为一有计划的自然过程，断奶食品数量和品种由少到多，逐渐减少母乳喂养次数，直至完全不吃母乳。骤然断乳的方法是不可取的，这样突然完全改变婴儿的饮食内容，婴儿不能完全适应，常引起拒食或消化功能紊乱，代谢失调而造成营养不良。

　　婴幼儿忌吃泡泡糖

　　泡泡糖是以天然树胶或甘油树脂型的食物塑料，作为胶体的基础，同时加入糖粉、淀粉、糖浆、薄荷或留兰香精等，经调和、压制而成。

　　泡泡糖在口中咀嚼时，其中的糖类及香料被唾液溶解，具有清凉爽口的味道。而它的胶基是一种增水性胶体，不能被唾液所溶解，具有良好的弹性和可塑性。这种胶基比一般胶母糖的胶基具有更大的黏着力和柔软性。因此，可以在口中较长时间咀嚼，并可以吹泡。可是婴幼儿则不适宜吃泡泡糖。一是婴幼儿年龄小，不会吹泡。二是婴幼儿自制能力差，在嘴里含着，很容易把胶基咽下去，如卡住气管或食管，会给婴幼儿造成痛苦，给家长带来麻烦。

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