流感高峰持续准妈7招防御流感病毒
BY：Rosalia 2024-07-17 00:31:31 642 ℃
流感的持续高峰，让孕妈妈们都担心不已。那么面对流感高峰，孕妈妈们又应该够如何才能更好的预防呢？预防流感高峰的方法会不会和普通人不一样呢？其实孕妇预防流感的方法，同一般人一样，只是因为腹中孕育着另一个生命，在预防上要更加彻底严密执行。
1、避免前往人群众多或小孩聚集处，人多口杂，容易传染。
2、钱、把手、水龙头等和人最容易接触的东西，碰触后赶紧净手，或者使用卫生纸，避免直接接触。
3、勤戴口罩。
戴口罩的好处：
4、孕妇避免接触感冒家人使用的碗碟。
5、注意调适身心状态
孕妇身心负担大，平日要多休息，才能有健康的身体，但也不能睡过头，反而造成身体不适。以下是孕妇要特别注意的事项，因为这些因素会降低孕妇抵抗力，感冒病毒也就容易侵入：1压力过大，2工作太累，3熬夜，4情绪悲伤。准妈妈身心要保持好状态，就可以预防感冒。
6、注意调试室内环境
住在潮湿之处的准妈妈，要利用除湿机去除空气中的湿气。对于住在早晚温差大的准妈妈，则利用电热器以维持室内温暖。
7、摄取适当的食物，并以药膳和背部按摩进行自我调理
流感当道，准妈妈如何帮助宝宝预防流感
流感症状因年龄而异1～4岁的宝宝流感的临床症状往往不典型，部分患儿突然高热伴全身中毒症状，或伴有呕吐和腹泻等消化道症状，可见高热惊厥;部分患儿可表现为急性喉炎、气管炎、支气管炎，出现声音嘶哑，严重者出现气道梗阻症状;5～7岁宝宝的症状
准妈妈是流感易感染人群
通过调查显示，只有20%的人认为孕妇应该注射流感疫苗，只有10%的接受调查者认为3岁以下小孩可以接种流感疫苗。认为老人应该打疫苗的人较多，达到64%。专家指出，孕妇、老人和儿童是流感发生后最容易受感染人群，而他们的预防和接种却最容易被忽视，
让“流感”远离准妈妈
孕三个月内要重视预防流感流感对孕妇本人的健康和胎儿的正常发育都有很大的影响。这是因为，孕妇在妊娠期的心脏负荷较大，感染流感之后发病症状也比较严重，往往比正常人遭受更多的痛苦。流感还可能导致胎儿发育畸形、死亡，孕妇服用药物不慎也会对胎儿发
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