冰镇水果酸奶宝宝夏季的解暑圣品
BY：Paula 2024-07-21 09:23:52 736 ℃
随着夏季的到来，长痱子、中暑等疾病，也会随之而来。因此，对于夏季育儿的妈妈说，了解相关的夏季育儿知识是非常有必要的。育儿专家提醒，想要避免宝宝夏季疾病的入侵，就要从宝宝喂养指南的角度入手，下面就跟着小编一起来看看，今天的家长育儿知识大课堂吧。
冰镇水果酸奶宝宝夏季的解暑圣品食材：酸奶25毫升、炼乳两勺、香蕉一根、猕猴桃一个、小番茄三个、葡萄干等适量干果、白糖一勺。
做法：
1、将猕猴桃切成小块，小番茄对半切开，两种水果混合后拌上砂糖备用。
2、用勺子将放入碗中的香蕉捣成泥，再加入酸奶、炼乳和一小撮食盐。
3、将拌好的猕猴桃和小番茄也加入进来，最后撒上干果。
4、食用前先冰镇一下，口味更佳。
营养秘籍：此款冰镇水果酸奶，宝宝夏季解暑的圣品，冰镇酸奶不仅能有效的增加肠道内益生菌含量，同时也能减少，因食用变质食品而导致的肠道疾病。此外，在这款夏季解暑圣品中，主要是以水果味原料，能够补充大量人体所需要的维生素。最后，悄悄说一句：此款夏季解暑甜品，在3岁以上的宝宝食用最佳。当然，育儿妈妈，也是可以食用的，既排毒还养颜哦。
酸奶水果盅酸奶与水果的完美结合
酸奶和水果这两强联手，所发挥出来的保健功效是非常巨大的。今天小编就教给大家酸奶水果盅的做法，让大家品尝一下酸奶与水果的完美结合。酸奶水果盅的做法用料：奇异果、草莓、橙、酸奶。酸奶水果盅的做法3、倒入酸奶拌匀，冷藏10-20分钟。4、装入橙盅，营养美味的酸奶水果盅就做好了。
酸奶水果沙拉的做法 酸奶水果沙拉的简介
酸奶水果沙拉的做法酸奶水果沙拉的简介酸奶水果沙拉的简介一般情况下，脂肪和水在一定比例下快速搅拌或煮沸可以形成油包水（沙拉酱）或水包油的状态。酸奶中蛋白质和钙的含量较多，口味酸甜，和沙拉酱的感觉相似。酸奶水果沙拉的做法1、把草莓和苦菊，先用流动的水冲洗几遍，流动的水可避免残留的农药渗入草莓和苦菊内。
盆栽水果酸奶的做法,好吃又好看的水果酸奶
食材各种你想吃的水果适量酸奶1瓶奥利奥1袋其他想吃的蔬菜也可适量沙拉酱选用适量番茄酱选用适量做水果沙拉，首先就要把水果准备好，今天我采用了橙子、苹果、梨，还有一个葡萄罐头，还有一点点的焦糖瓜子，可以加入点脆脆的口感。打开奥利奥，将奥利奥饼干扭开，刮去奶油，留着饼干备用。将水果丁装入，打开酸奶倒入。将奥利奥饼干放在一个干净的食品袋中，进行敲打研磨成粉状，然后细心的洒在酸奶表面。打开葡萄罐头，在我们的盆栽表面摆上几颗葡萄点缀一下。注意事项有些水果不适合做水果酸奶，比如香蕉。
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