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男性由于工作、生活等一些习惯,会有较多的饮酒应酬,而健壮的
肌肉,也是每个男性都想拥有的。下面针对不同类型的男性朋友们,介绍几个
食疗方:
贪杯男
呵护心肝食疗方:贪杯男性分两种,一种人迫于工作需要,不喝不行,经常以喝酒为手段来应酬客户,本身并无
酒瘾,但时间长了也可能得
脂肪肝、
酒精肝;另一种人本身就
嗜酒成性,逢酒必喝,且喜欢醉生梦死的快感,此为患酒精性肝硬变的高危人群,严重的可致
死亡。
推荐秘方1:
五味子粥。
五味子可以
养肝、
补肾,
大米有保肝、护胃的作用,酒后进食能够减少大量酒精对肝的损害。
推荐秘方2:
葛花水。酒后饮用,有醒酒的妙用。
应酬男
甜梦食疗方:这种人平时
工作压力大,精神
紧张易
疲劳,
睡眠不好,而且一般
运动较少,这些都会影响
肠胃对
饮食的正常吸收,身体介于
健康与疾病中间,机体抗病能力大大下降。工作
压力大后而又
久坐不利于
会阴部的
血液循环,容易产生
腰酸痛症状。喝水少、
血液粘度大、锻炼少还会引起
前列腺的
不正常改变,甚至会引发
前列腺炎。
推荐秘方:
莲子芡实粥。
莲子可以健脾
宁心,
芡实能够健脾补肾,常喝能够
缓解压力、防止因工作
紧张造成的
失眠等不适。
关于健康的小知识有哪些_几个健康误区介绍
有家族史等高危因素的,用从35岁开始煤田接受一次钼靶摄影检查。40岁以后根据医生意见适当增加检查次数。骨质舒松对人体健康的危害是多方面的,如引起腰酸背痛、身材变矮、驼背和骨折等。正规产前检查一般为9次,但对具有某些高危因素的孕妇而言,可能需要随时增减检查次数和项目。反之,若体重增加过少,则会影响胎儿的正常生长发育。
健康酒真的健康吗?健康酒的介绍
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健康
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