更新时间:2024-07-16 16:24:20

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睡眠磨牙与睡眠功能失调有关,原因复杂

BY:Hester 2024-07-16 16:24:20 754 ℃

不知道大家身边是否有人会睡觉磨牙。其实睡眠磨牙是一种怎样的症状呢?为什么会出现这样的症状呢?有专家提醒,睡眠中磨牙与睡眠功能失调有关。下面大厨艺小编带大家一起来看看吧。

睡眠咬牙,又称睡眠中磨牙,属于睡中异常范畴,是一种与睡眠有关的功能失调。睡眠中磨牙尤其在青少年中发生率较高。据调查,12岁至18岁的中学生睡眠中磨牙者达到22%。睡中磨牙与尿床梦游等一样,对人的身心有一定不良影响,磨牙太厉害时白天会感觉疲乏,颌部疼痛,长期磨牙还会损坏牙齿。现代医学对磨牙找不出明显的原因,认为一部分人与精神刺激、患肠道寄生虫病或睡前饮酒等有关,但没有特效的治疗手段。

睡眠中磨牙,中医学称为“齿介齿”,汉代《金匮要略》一书已有明确的记载。中医学对齿介齿有独到的研究,在治疗上也积累了很丰富的经验。概括其辨证论治要点有四:胃热齿介齿:睡中齿介齿,口渴口臭,消谷善饥,呕吐嘈杂,心中烦躁,舌红苔黄,脉象滑数。治疗以清泄胃热法,用清胃散加减(黄连当归生地丹皮升麻)。

食积齿介齿:睡中齿介齿,胸脘痞闷,不思饮食,饭后胀满,大便不畅,舌红苔腻,脉滑而实。治疗以消食导滞法,用保和丸山楂神曲莱菔子陈皮半夏茯苓连翘)或枳实导滞丸(枳实大黄、神曲、茯苓黄芩黄连白术泽泻)化裁。

蛔虫齿介齿:睡中齿介齿,胃脘嘈杂,腹痛时作,面黄肌瘦,舌淡苔白,脉弦滑,便检有蛔虫卵。治以驱虫为主,佐以健脾化湿法,用追虫丸(雷丸、槟榔、牵牛、木香茵陈、皂角、苦楝皮)或乌梅丸(乌梅细辛干姜、黄连、当归附子、蜀椒、桂枝人参黄柏)加减。

血虚齿介齿:睡中齿介齿声低微,头晕目眩,心悸乏力,少气懒言,手足麻木,面色少华,舌淡苔白,脉细弱。治以益气养法,用八珍汤熟地、当归、白芍川芎党参白术、茯苓、灸草)加减。通过中医辨证治疗,睡眠中磨牙可以得到缓解或痊愈。

睡觉磨牙也许是睡眠姿势不正确 预防睡觉磨牙有妙招

导致咀嚼肌群出现了过度紧张导致晚上睡觉出现磨牙。血钙低下血钙地下也有可能引起晚上睡觉磨牙,因为血钙低下的时候可能导致大脑皮层功能出现不稳定,遇到各种刺激的时候很容易导致大脑皮层功能紊乱出现咀嚼肌群持续收缩引发磨牙。

睡眠磨牙与睡眠功能失调有关,原因复杂

不知道大家身边是否有人会睡觉磨牙。其实睡眠中磨牙是一种怎样的症状呢?为什么会出现这样的症状呢?有专家提醒,睡眠中磨牙与睡眠功能失调有关。下面大厨艺小编带大家一起来看看吧。睡眠咬牙,又称睡眠中磨牙,属于睡中异常范畴,是一种与睡眠有关的功能失调。睡眠中磨牙尤其在青少年中发生率较高。据调查,12岁至18岁

磨牙会影响睡眠质量吗

睡觉磨牙的危害1、影响睡眠质量:睡眠的程度有深层次和浅层次,有些人睡眠比较浅,所以在睡眠中会隐隐约约觉着自己磨牙,从而一直很难进入到深层睡眠中。睡觉磨牙怎么治1、矫正牙齿:若是因为牙齿不够整齐引发的磨牙,那么就需要及时进行矫正,从而改善睡眠质量。从上文可以看出,磨牙吃会影响到我们的睡眠质量,而睡眠质量一旦得不到保证,直接会影响到内脏的健康。

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