更新时间:2024-08-16 15:32:42

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两道菜助你解决小儿营养不良问题

BY:Doria 2024-08-16 15:32:42 1868 ℃

现今,我们对孩子的营养问题越来越重视。而很多妈妈都是第一次带孩子,所以在带孩子过程中难免会出现一些营养的问题。其实解决营养问题不一定要靠药物、补品,只需在日常生活中调整一下饮食,便能让孩子的营养问题不再困扰你。今天给大家推荐两道好吃又营养的菜。

1、红枣

食谱原料:红100克。

制作方法

(1)将红枣洗净,放入锅内,加入清煮15-20分钟,至烂熟。

(2)去掉红枣皮、核,调匀即可喂食。

适用人群:10-12个月宝宝

2、枣鸡汤

食谱原料:鸡500克,栗子(鲜)200克,杏仁5克,枣(鲜)150克,核桃100克。

调料:姜3克,3克。

制作方法

(1)杏仁放入滚水中煮五分钟,取起去衣洗净,栗子肉放入滚水中煮5-10分钟,取起去衣洗净,未煲前,仍浸于清水中。

(2)核肉放入滚水中煮五分钟,捞起用清水洗一洗。红枣洗去核。

(3)鸡切去脚洗净,放入滚水中煮十分钟,取起洗净。

(4)水12杯或适量放入煲内滚,放入鸡,红枣,南杏仁,姜煲滚,慢火煲2小时,加入核桃肉,栗子煲滚,再煲一小时,下盐调味。

适用人群:适合读幼儿园的小朋友食用。

缓解小儿营养不良的两大健康饮食就是上面所提到的那样,妈妈们为了孩子的健康一定要把握好这其中的烹饪方式,一道美味晚餐才是真正的灵丹妙药,毕竟服用药物会带来很多的副作用,这也进一步的说明了药补不如食补的问题。

营养不良_小儿营养不良的症状有哪些

幼儿或学龄儿童的营养不良多是由于偏食、挑食、过多吃零食造成的。

小儿营养不良是什么,小儿营养不良如何预防

一、小儿营养不良是什么一、小儿营养不良小儿营养不良,医学上是指由于摄食不足或食物不能充分吸收利用,以致能量缺乏,不能维持正常代谢,迫使肌体消耗,表现为体重减轻或不增,生长发育停滞。营养不良即是热量和/或蛋白质不足而致的慢性营养缺乏症,又称蛋白能量不足性营养不良,一般多见于3岁以下的幼儿。事实上,小儿

小儿营养不良怎么办,小儿营养不良吃什么

定期测量体重,以了解患儿的营养状况。中度及重度营养不良患儿,热能和营养物质应由低到高,逐渐增加。小儿营养不良怎么办,相信大家已经有所了解。

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