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一、什么问题导致孩子营养不良
一、长期喂养不当,热量不足
多表现为出生无
母乳或
母乳不足,未能合理选择
主食,而以米汤、
米糊等低
蛋白低
热量食品作为主食。也有另外一种情况就是,给孩子
添加辅食不及时,到了8-9个月以
菜汤拌稀饭。
不能有计划有步骤为小儿断奶,而是突然断奶,从流汁直接到固体;或原一日六餐减到一日三餐,使小儿
肠胃不能适应,民间俗称“奶痨”。
三、身体原因,以肠胃疾病为多
肠胃不好,长期
腹泻,或者是有生理畸形,先
天性畸形如
唇裂、愕裂、
幽门狭窄、贲门松弛,
过敏性
结肠炎,频繁
呕吐等,影响食品的消化与吸收。或是有其他的慢性消耗
性疾病:
肝炎、
肾炎、
肺结核、
肺炎、肺脓疡、
麻疹、
百日咳、
败血症。因长期
发热,
食欲不振,消耗增加而致
营养不良。
呼吸道感染或腹泻、
婴儿湿疹:由于这些因素而忌食高蛋白的食品,比如长期不吃
鸡蛋、鱼、肉而只吃
素食,使
蛋白质摄入不足;或因
湿疹而断奶,改用米糊之类。低
体重儿、双胎、
多胎或因
难产及
窒息等意外引起的体弱儿容易得营养不良。
寄生虫会把孩子需要的营养夺走,造成营养不良。预防寄生虫最重要的是注意
饮食卫生。平时要做到饭前便后洗手,
餐具要经常消毒,生吃的瓜果要洗净削皮等。
二、小孩营养不良的反应
一、情绪变化
据美国
儿科医生的调查资料显示,
小儿营养不良对情绪的影响很大。因此,如果家长
发现孩子情绪不佳,有异常变化时,应怀疑是营养不良的原因。比如,孩子变得郁郁寡欢,反映迟钝,表情麻木,多提示体内缺乏
蛋白质与
铁元素,应多给孩子安排一些
水产品,
肉类,
奶制品,畜禽
血,
黄等
高铁、高蛋白食品。如果孩子忧心忡忡,惊恐不安、
失眠健忘,可能表明休内B族
维生素不足,此时补充一些豆类、
动物肝、
核桃仁、
土豆等B族
维生素丰富的食品大有裨益。如果孩子情绪多变,爱发脾气,这些
甜食过多有关,可能是"嗜糖性精神烦躁症",除减少甜食外,多安排点富含B族维生素的食物大有必要。如果固执创任性,胆小怕事,则可能
维生素A、B、C与
钙元素不足,故动物肝、鱼、
虾、奶类,果蔬等食物便成为必吃食品了。
二、行为反常
营养不良也可引起孩子行为反常,大体上可归纳为以下几种:不爱交往,行为孤僻,动作笨拙,多为机体内缺乏
维生素C的结果。例如,不爱交往、行为孤僻、动作笨拙,多为体内
维生素C缺乏的结果。在食物中添加富含此类维生素的食物,如蕃茄、
桔子、
苹果、
白菜与
莴苣等为最佳
食疗食物。这些食物所含丰富的酸类和维生素,可增强神经的信息传递功能,缓解或消除上述症状。还有的孩子又
夜间磨牙、手脚
抽动、易惊醒的行为,通常是缺乏钙质的信号,应及时增加
绿色蔬菜、奶制品、鱼
肉松、
虾皮等。
很多小孩每天都吃得很多、很好,甚至可以说比大人吃得还好,但还是有孩子营养不良。以往常将
肥胖笼统地视为
营养过剩。最新研究表明,营养过剩仅是部分“胖墩儿”发福的原因。另外一部分胖
宝宝则是起因于营养不良。一些小孩天天吃肉却仍然营养不良的现象,问过才知道,儿童的饮食存在很多不
科学的地方,使儿童形成了
偏食、挑食、爱吃
零食、不吃
早餐、早餐的热能及蛋白质摄入不足或营养搭配不合理等不良的饮食习惯,并由此导致
生长发育迟缓、
营养缺乏症、肥胖等各种营养问题。因此,对于肥胖儿来说,除了减少高
脂肪食物(如肉类)的摄取以及多
运动外,还应增加食物品种,做到粗粮、细粮、荤素之间地合理搭配。
三、怎么才能预防孩子营养不良
一、定期检查
定期检查孩子各项生长
发育指标,如身高、体重、
乳牙数目等,早期发现小儿在生
长发育上的偏离,尽早加以矫治。积极防治疾病
预防传染病,消除
病灶,矫治
先天畸形等。
二、加强营养指导
有条件的话,最好坚持
母乳喂养,预防
婴儿时期的
消瘦。
早产婴儿由于发育不足,喂哺困难,另一方面营养的需要又相对较高,更应强调母乳喂养。母乳不足或无母乳者,应补以含优质蛋白的代乳品(牛、
羊奶、
豆浆、
鱼肉等),防止单纯以
淀粉类食品,
炼乳或
麦乳精喂养。较大儿童应注意食物成份的正确搭配,适当供应肉、蛋、
豆制品,补充足够的
蔬菜。
三、饮食调节
保证
睡眠充足,培养良好的饮食习惯,防止挑食、偏食,不要过多地吃零食。饮食调节是治疗营养不良的基本措施。轻度营养不良以调节饮食为主,给以高蛋白、
高热量饮食,以小儿吃饱为度。中、重度营养不良遵循序渐进的方法,热能由低度开始,逐渐增加饮食;食物种类也逐渐增多;增加食量以患儿的食欲和
大便情况而定,进食顺利者热量可增加到每日每千克体重120~140千卡。营养不良治疗后其热量再调整到正常需要量。
四、重视锻炼
经常带小儿到屋外,利用天然条件,呼吸新鲜空气,多晒
太阳,常开展户外活动及
体育锻炼,增强
体质。通过适当的体格锻炼纠正不良卫生及饮食习惯,饮食定时,保证充足睡眠。
四、小孩营养不良有哪些危害
一、两岁内
宝宝出生后两年内,生长发育比较迅速,这一阶段对营养的要求尤其高。在这两年里,他们的
头围迅速增大,脑在迅速发育,如果这个阶段营养摄入不足,就会影响脑的发育。在对营养不良的宝宝的随访观察中发现,出生后6个月内有营养不良的宝宝,不仅体重不增长或者
增长速度缓慢,智能与动作发展也落后于一般宝宝,即使以后纠正了营养不良,体重上升,但是智能发展上的落后却无法弥补。因此,两岁内的
小儿营养不良后果尤其严重。
二、2-3岁
如果这个阶段的宝宝患营养不良,即使体重轻、智力落后,但只要纠正了营养不良,两者都可以恢复正常。营养的供给首先要满足热能及蛋白质的需要,蛋白质中的
优质蛋白质要占1/2-2/3。
牛磺酸和脑的发育有密切关系,它在母乳中含量丰富,而在牛乳中含量却较少,所以牛乳喂养的宝宝应注意补充牛磺酸。
必需脂肪酸应占热能的1%-3%,对脑的发育及神经
髓鞘的形成有利。
三、3岁以后
缺乏
微量元素也会对宝宝的智力产生影响。
缺铁会引起
贫血,而在贫
血症状出现之前,宝宝已表现出容易发怒、
记忆力减退、
注意力不集中等症状,并导致学习成绩下降,补充铁剂后这类症状就会消失
。小儿营养不良,而且膳食中
缺锌,可造成宝宝血
锌下降,影响体格发育及智能的发展。另外,小儿营养不良,
缺碘则会影响
甲状腺素的合成,而
甲状腺素可以促进脑的发育。
维生素B1、
维生素B6缺乏可引起
抽搐,并影响宝宝将来的智力。因此,宝宝要聪明,营养要均衡。
小儿营养不良的起因,小孩营养不良的表现
一、什么问题导致孩子营养不良一、长期喂养不当,热量不足多表现为出生无母乳或母乳不足,未能合理选择主食,而以米汤、米糊等低蛋白低热量食品作为主食。也有另外一种情况就是,给孩子添加辅食不及时,到了8-9个月以菜汤拌稀饭。二、骤然断奶不能有计划有
宝宝营养不良的病因及表现,防治小儿营养不良
一、小儿营养不良症状小儿营养不良的具体表现是什么样的呢?小儿营养不良是指摄食不足或食物不能充分吸收利用,以致能量缺乏,不能维持正常代谢,迫使肌体消耗,出现体重减轻或不增,生长发育停滞,肌肉萎缩的病症,又称蛋白能量不足性营养不良,多见于3岁
营养不良的表现,小儿营养不良的治疗和预防
一、营养不良症状体征1.病史应掌握小儿的膳食摄入情况,饮食习惯,进行膳食调查以评价蛋白质和热能的摄入情况,有无影响消化,吸收,慢性消耗性疾病存在,并了解家庭的一般状况,家属的生长模式,家长的身高,体重和对孩子的关心程度。2.临床症状常有两种典型症状,消瘦型(marasmus),由
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