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每天晚上睡觉前,用热水泡脚,水凉了适当加点热的,别烫着就行,20分钟,同时喝红糖姜水一杯,须出微汗,并且脚的皮肤微红最好,搓脚心或按揉脚心300-500下,不要太用力。
还可以按大脚趾外侧5分钟,双脚都要做,做完再喝白开水,多排尿,每天坚持做一次,不再受感冒鼻塞的困扰。出汗时,不要急于脱衣服,自然消汗即可。
用大蒜敷脚心,有的朋友只敷30~60分钟,就能明显地降虚火、通经络,也不再流浓鼻涕了;而有的朋友只是稍稍好转,可在3天后再敷一次,一般流浓鼻涕的现象就能明显减轻。
方法:将两瓣大蒜压碎,直接贴于脚心,但是此最多只能用两次,如果两次之后仍没效果,就不要再敷了。
冬季感冒流鼻涕的治疗小偏方
敷热毛巾法
感冒初起,又流鼻涕,可用干净的毛巾放入开水盆中,拿出稍凉后敷于头顶,一般在晚睡前热敷10分钟为佳。
蒸气吸入法
在热水瓶中装满开水,将鼻孔置于热水瓶上方,作深呼吸10-15分钟,吸入蒸气,每日1次。
食醋熏蒸法
取食醋200-400毫升,置于火炉上关闭门窗,熏蒸半小时至1小时,可有效地防治感冒。
热风吹面法
用电吹风对准两侧太阳穴,交替吹3-5分钟,每日3次,可迅速缓解流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、头痛等症状。
姜茶
材料:
生姜、
茶叶适量。
做法:
将
生姜和茶叶沏茶或熬汤饮。连服3日,能减轻
感冒症状,缩短病程。若加入
红糖疗效更佳。
姜丝萝卜汤
材料:
姜丝25克,
萝卜50克切片。
做法:
上述材料加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量。每次200毫升,天天1-2次。
鸡汤
医生和营养学家研究发觉,鸡肉和鸡汤中含有人体所须要的多种氨基酸,可以有效增强人体对感冒的反抗力。因此,感冒初期喝些鸡汤可以消除呼吸道中的,让病症得到缓解。
薄荷粥
做法:
将新奇的
薄荷洗干净并且切碎,然后加入适量的净水捣烂,去除汁
。将
粳米放入锅中煮粥,煮好的时候加入薄荷汁就可以了。这道
食谱能够有效的治疗
风热感冒。
五神汤
材料:
荆芥10克、生姜10克、苏叶10克、红糖30克、茶叶6克。
做法:
将
荆芥、苏叶、生姜切成粗末,与茶叶一同放入瓷缸内,用开水冲泡,盖严。将红糖放入另一个碗内,将用开水浸泡的药液趁热倒入,与红糖拌和,置
文火上煮沸,趁
热饮下。饮后覆被而卧,待微汗出即可退烧。剩下的药液,煮热当茶饮。
冬季感冒流鼻涕吃什么药如何预防冬季感冒
冬季感冒流鼻涕吃什么药?感冒是冬春季节常犯的呼吸道疾病,不管是小孩子还是成人,因气候寒冷干燥而得病的人不少,尤其是体质较弱的儿童、妇女和老人等。人们感冒流鼻涕,除了增添衣物保暖之外,还会开始寻找医治感冒的药物,最常见的就是选择感冒药。如何预
冬季感冒流鼻涕
冬季易感冒,有时候不知不觉间寒风就入侵到体内引发伤风流鼻涕等症状。连服3日,能减轻感冒症状,缩短病程。例如蜜姜感冒饮,蜂蜜与姜汁各适量相配,治疗普通感冒即“伤风”,多由病毒引起,全身表现较流行性感冒轻微,如头痛、牙痛、发热等。感冒的典型症状3.打喷嚏,流清涕,白色或稍带点黄色,鼻塞声重。
冬季感冒流鼻涕怎么办 流鼻涕可用这些小偏方
冬季感冒流鼻涕的治疗小偏方敷热毛巾法感冒初起,又流鼻涕,可用干净的毛巾放入开水盆中,拿出稍凉后敷于头顶,一般在晚睡前热敷10分钟为佳。冬季感冒流鼻涕的饮食调理姜茶材料:生姜、茶叶适量。连服3日,能减轻感冒症状,缩短病程。
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