女人每个月都会有几天被月经困扰的日子,对于没有痛经病症的人还好,一旦出现痛经症状,将会严重影响正常的生活工作。每随月经周期而发,严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至昏厥,给工作及生活带来影响。在中医里推出了以下几种可以缓解痛经的药膳。
玄胡20克,益母草50克,鸡蛋2个。将以上3味加水同煮,待鸡蛋熟后去壳,再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤,吃鸡蛋。
功效:具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。
2、乌豆蛋酒汤
乌豆(黑豆)60克,鸡蛋2个,黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。
功效:具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经,并有和血润肤功效。
干姜、艾叶各10克,薏苡仁30克。将前两味水煎取汁,将薏苡仁煮粥至八成熟,入药汁同煮至熟。
功效:具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。
山楂干300克,低度白酒500毫升。将山楂干洗净,去核,切碎,装入带塞的大瓶中,加入白酒,塞紧瓶口,浸泡7-10日后饮用。每次15毫升。浸泡期间每日摇荡1-2次。
功效:有健脾、通经功效。适用于妇女痛经症,并可促进身材和皮肤健美。
山楂、葵花子仁各50克,红糖100克。以上用料一齐放入锅中加水适量同煎或炖,去渣取汤。
功效:具有补中益气,健脾益胃,和血悦色功效。适用于气血两虚型痛经症。此汤宜在月经来潮前3-5日饮用,止痛、美容效果更佳。
夏秋季节摘月季花花朵,以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为佳品。将其泡之代茶,每日饮用。
功效:具有行气、活血、润肤功效。适用于月经不调,痛经等症。
红花200克,低度酒1000毫升,红糖适量。红花洗净,晾干表面水分,与红糖同装入洁净的纱布袋内,封好袋口,放入酒坛中,加盖密封,浸泡7日即可饮用。用法:每日1-
2次,每次饮服20-30毫升。
缓解痛经用药膳,还你舒服不成问题
女人每个月都会有几天被月经困扰的日子,对于没有痛经病症的人还好,一旦出现痛经症状,将会严重影响正常的生活工作。每随月经周期而发,严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至昏厥,给工作及生活带来影响。在中医里推出了以下几种可以缓解痛经的药膳。1、玄胡益母草煮鸡蛋玄胡20克,益母草50克,鸡蛋2个。将
中医七款药膳,帮助女性缓解痛经不成问题
经患者子宫内膜组织中前列腺素含量正常妇女明显升高。中医七款药膳帮助女性缓解痛经不成问题1、玄胡益母草煮鸡蛋玄胡20克,益母草50克,鸡蛋2个。适用于妇女痛经症,并可促进身材和皮肤健美。六、喝浓茶女性月经期间特殊的生理因素导致不能喝浓茶。
痛经止痛药有哪些_如何缓解痛经
痛经问题的缓解方法预防与调养1.平时调畅情志,乐观豁达,保持心情舒畅。但是痛经的疼痛时间长达3天者应当予以治疗。口服避孕药适用于要求避孕的痛经妇女,有效率达90%以上,但是建议女性不能盲目服用药物治疗痛经。
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