女人顺产生孩子,都会经历开骨缝的这样一个过程。开骨缝,是民间对女人生产时的俗称,大家都传,女人生孩子时骨头与骨头接缝都开了所以痛,所以叫开骨缝。其实并不是完全这样的。医学上讲述开骨缝是指子宫口首先展平,展平之后,再张开,一直到张开10cm。这个过程就是老人讲的开骨缝。
宫口张开的过程比较缓慢,通常怀孕第9个月后的第2个星期宫颈才逐渐展平,也是宫颈成熟的过程。你的宫颈在宝宝出生时会张开到10厘米,开始时比较慢,从临产到宫口开大3厘米平均需要8小时,从宫口开大3厘米到开大10厘米平均需要4小时。
所谓开骨缝并不是真的骨缝裂开,其实就是孕妇在生产的时候会分泌一种让身体骨头松弛的激素,使全身所有的骨头之间的连接变松,这样孕妇才能更加容易的将宝宝生下来。所以女性们也不用过多的担心和害怕。
我们通常说开骨缝,都说:开了2指了,5指了,10指了。10指就开全了,可以生了。开几指,是女人的指头大体是1cm宽(男人,胖人等除外)胎儿的头顶径一般是 10cm以内,所以,开10指(10cm)宝宝就可以顺利出生了。
宫口张开的过程比较缓慢,通常怀孕第9个月后的第2个星期宫颈才逐渐展平,也是宫颈成熟的过程。你的宫颈在宝宝出生时会张开到10厘米,开始时比较慢,从临产到宫口开大3厘米平均需要8小时,从宫口开大3厘米到开大10厘米平均需要4小时。 一般情况下,直到在宫口张开到3厘米以后,才会针对疼痛使用一些药物。表明进入分娩的活跃期,宫口已经张开到3厘米,宫颈变软、变薄,并且富有弹性,每次宫缩间隔2-3厘米。临产后随着规律的宫缩,宫口会逐渐开大。据宫口开大的程度将第一产程分为两期,即潜伏期和活跃期。
潜伏期是从规律宫缩到宫口开大3厘米,活跃期是指宫口开大3-10厘米的时期。在此需要说明的是,初产妇和经产妇的宫口开大速度是不同的。初产妇先有宫颈缩短到展平,然后宫口才扩张;而经产妇是宫颈缩短展平和扩张同时进行的。所以经产妇明显要快于初产妇,这也是初产妇和经产妇第一产程进展快慢不同的主要原因。在潜伏期宫口开大较慢,活跃期则明显加快。初产妇的潜伏期约需8小时,经产妇的速度要比初产妇的快,但是个体之间差异较大,潜伏期长短因人而异,从数十分钟到数小时不等。初产妇的活跃期约需4小时,经产妇进入活跃期后则要准备接生了,因为经产妇进入活跃期后一般很快就宫口开全了。
分娩初期,子宫口才刚刚打开了一点,子宫颈会因为荷尔蒙而变得柔软。接着,子宫颈会慢慢变薄,宫缩也会加剧。
从开始阵痛到开三指这个过程,宫口张开的速度会比较慢,一般需要8个小时左右的时间,这段时间耗时最长,但是疼痛感是处于能够忍受的阶段。
一般开到三指时,孕妈就能进产房了。从三指到十指,这个阶段的开指速度会加快,通常需要4个小时左右。不过这个时候,阵痛感会不断加剧,孕妈会感觉有一个大铁锤在不停地敲打自己的肚子,而且会越来越重,这个时候就要开始使用镇痛剂了。
随着宫缩的愈发剧烈,孕妈到了最辛苦的一个阶段,宫口基本开到了十指,张开至10cm,这个时候就需要有医护人员的协助,胎儿终于可以顺利生产了。
不少女性在听到开十指时,都是心惊胆战,心想这也太可怕了!不过你们不用担心,因为当开始生产时,孕妈根本就没有时间考虑害怕,全程的剧痛只会让你想尽快结束,赶紧把孩子生出来。
孕妈如果想减轻分娩时的疼痛,最好平时多进行运动,比如散步、孕期瑜伽、上楼梯等,这样可以让开骨缝的过程更加顺利。同时,孕妈还要控制饮食,切忌暴饮暴食,如果胎儿过大会让孕妈生产时受更多的苦。
1.合理运动,准妈妈进行散步、体操、孕期瑜伽等运动,可以使开骨缝的过程更加顺利。
2.控制饮食,孕期切忌暴饮暴食,要将体重控制在合理范围内,以免胎儿过大,不好娩出。
3.压腿,将脚放在较为牢固的椅子或床上,身体前倾,形成压腿的姿势,可以使胎儿下降的空间变得宽敞些。
4.多走动,在阵痛间隔期间,产妇多下床走动,有利于骨缝打开。
第一步:分娩初期
宫缩有规律,子宫口刚刚打开一点,子宫颈由于荷尔蒙的力量变得柔软。
第二步:耗时间最长的一段
子宫颈变薄,宫缩加剧,子宫口打开了一半。
第三步:最辛苦的一段
宫缩愈发剧烈,在这个时候开始使用镇痛措施。
第四步:快生啦
此时,宫口基本开到十指,这个时候需要医护人员的协助,才能安全顺利地生下宝宝。
开骨缝,是民间对女人生产时的俗称,大家都传,女人生孩子时骨头与骨头接缝都开了所以痛,所以叫开骨缝。
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流言:你知道吗?人体最多只能承受45(单位)的疼痛。但在分娩时,一个女人承受的痛却高达57(单位)。这种痛相当于20根骨头同时骨折!男孩们,你们不仅现在要爱妈妈!以后也要好好爱老婆。真相:这是近日在网络热传的一则关于女性分娩疼痛的微博内容。
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