喂养指南：新生儿最好多喝白开水

众所周知，水是生命之源，我们每天都要喝水。因此对于新生的小宝宝们也是需要多喝白开水，可是，新生儿每天要喝多少水合适呢?母婴专家解释，大人给孩子喝水也是有讲究的，下面，随着母婴小编一起来看看新生儿每天喝水的常识。

据调查，新生儿对水需求量大，按体重计算的话，每天需要水分相对较大人多。1岁以下的婴幼儿，每天水的需要量为每公斤体重为12-16毫升，而成人为每公斤体重为4毫升。所以，除正常饮食外，婴幼儿还要经常喝水。

新生儿可以在两餐之间喂点葡萄糖水，但是不能太甜。很多家长会以自己的感觉作为标准，认为自己尝过后觉得甜这才算甜。其实，新生儿的味觉要比大人灵敏得多，如果大人觉得甜时，他们就觉得已经甜得过头了。

给新生儿吃太多糖是没有任何好处的，用高浓度的糖水喂新生儿，最初是可以加快肠蠕动，但不久就会转为抑制作用，使腹部胀满，从而会让新生儿觉得不舒服，同时，新生儿过多的摄入糖分，也会使粪便中带有泡沫。所以，喂新生儿的糖水，应是淡糖水，以大人觉得似甜非甜为合适。

有些家长认为饮料肯定比白开水营养价值更高，而且孩子又喜欢，所以经常买各种新奇昂贵的甜果汁或饮料代替白开水给孩子解渴，其实这是很不妥当的。

首先，即使称为天然果汁者，其中所含的蛋白质和脂肪极其有限，而且在加工过程中维生素也常常遭到破坏，所以，宝宝想通过喝饮料来补充营养是不大可能的;其次，饮料大多含有香精、色素、防腐剂等，这些添加剂对人体健康不利，尤其是对婴幼儿。

另外，饮料里面含有大量的糖分和较多的电解质，喝下后，不像白开水那样很快就离开胃部，而会较长时间停留，从而对胃部产生不良刺激。所以孩子口渴了，只要给他喝些白开水就是最好的。

新生儿对外界环境的适应能力还不强，如果所处的环境比较干燥或者炎热的话，就必须及时给新生儿补充足够的水分，这样才能让其健康的成长。新手可以通过新生儿的口唇是否干燥、尿液是否颜色清亮、尿液是否正常等来判断新生儿水分的补充。

小编碎碎念：上面就是关于新生儿喝水的问题的内容介绍，母婴小编还是建议作为父母，要知道孩子的喂养问题。如果是纯母乳喂养，新生儿经常没有出汗也可以不用增加白开水。当然，父母若是可以让婴儿养成喝水的好习惯也是有利于孩子成长的。小编在这里建议父母多看看新生儿的喂养指南。

产前准妈母乳喂养食物的准备计划

宝宝肠胃不好可以喝防腹泻奶粉吗