孕妇能吃泡面吗

孕妇嘴馋的时候是最没辙的，有时候明明心里清楚，哪些食物是不可以吃的，可就是忍不住，泡面的美味大多数人都无法抗拒，尤其好多孕妇怀孕的时候就想吃泡面。那么孕妇能吃泡面吗？一起来了解一下吧。

孕妇能吃泡面吗

专家认为，孕妇其实是可以吃少量泡面的。如果孕妇只是某一时期吃少量的泡面，对胎儿和准妈妈们的身体健康是无影响的。但是泡面不宜多吃，因为泡面属于油炸食物，主要成分为碳水化合物，而且含盐量非常高，营养量却无法达到准妈妈们的每天所需，还容易诱发健康疾病。

孕妇吃泡面的危害

1.孕妈吃泡面，是不能补充孕期营养的，因此长期的营养缺失会导致血液供血不平衡，尤其一来，宝宝也就很容易贫血。如果贫血严重的话，直接就影响到胎儿脑部神经的发育，后果很严重。所以说，孕妈一定要忌口。

2.方便面中含有食品添加剂、过多的盐分和过多的油脂都会对胎儿的成长和发育造成一定的影响，可能会使培养的细胞染色体异常、胎盘生长障碍等，所以孕妇不可多吃方便面。

3.常吃泡面的孕妇自然会营养不良，而腹中胎儿也会受到影响，没有足够的营养，自然身体各器官发育的就不会好，这样一来，胎儿很容易保不住流产，或者是早产的。因此，以上3大危害孕妈早知道，不可忽视，孕期要管住嘴，为了宝宝，泡面还是别吃了。

4.方便面制作过程产生的有害物质，使用的塑料餐具也会危害健康，尤其在高温下塑料餐具也会释放有毒物质。

5.易得肠癌，因为方便面中缺乏纤维素和钙而易患上肠癌，导致胃肠功能失调。

看完上文的介绍后，相信对孕妇能吃泡面吗已经有所了解了，此外还介绍了孕妇吃泡面的危害，希望可以帮助到大家。