炎热夏日最适合宝宝的四种食物
BY：Neva 2024-08-15 15:44:56 353 ℃
今天在外面去吃饭，给我的第一感觉就是炎热的夏日又到了。夏季宝宝没胃口、食欲低，怎样安排宝宝的夏季饮食成了妈妈们关心的话题，那么，哪些食物更适合宝宝夏季食用呢?
下面将推荐四款适合宝宝夏季吃的食物：
绿豆/红豆因为绿豆含有蛋白质、钙、铁、磷，维生素等。夏天出汗多，宝宝体内的电解质平衡遭破坏，可多喝绿豆汤加以补充。绿豆还有解毒的功效。不过，脾胃虚弱的宝宝不能多吃。正在服用中药的宝宝也最好不要吃。红豆具有“律律液、利小便、消胀、除舯、止吐”的功能，它含有较多的膳食纤维，能够较好地润肠通便。
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夏季炎热新生宝宝要警惕“脱水热”
夏季宝宝为什么会出现脱水热呢？这是因为水是人体组织的主要组成部分，新生儿体重的80%是水，婴儿体重的70%是水。宝宝每日每公斤体重需水量为150毫升，2岁以上的孩子至少也要100毫升。这些需要的水分除由进食供给外，还需要另外补充。夏天气温高，宝宝排出大量的汗液，需要比其它季节补充更多的水。据测定，
炎炎夏日宝宝该如何穿衣防热呢？
“我家宝宝刚满月，要怎么给孩子穿衣服呢？”“白天我给他下面一穿件开裆裤，上面穿一件衣服，再穿上袜子，这样会着凉吗？”更有甚者，有些家长干脆让小孩光着身子。专家指出，其实让孩子脱光光的话，对小孩的健康有害。炎炎夏日，应该怎样穿衣服呢？量体选衣篇尽量选棉质或丝绸婴儿由于皮肤娇嫩，所以在衣服的选择上
炎热夏季宝宝需要预防凉席皮炎
出现凉席皮炎的原因有两个：一是孩子对用苇、草等植物编成的凉席过敏，症状是在皮肤与凉席接触的地方出现红斑;二是受到凉席缝隙中存在的螨虫的叮咬，孩子身上出现一片一片的丘疹，医学上称为丘疹性荨麻疹，也属于凉席皮炎的一种。预防凉席皮
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