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宝宝便秘了该怎么办?很多妈妈都在
妈妈网论坛里发帖询问这个问题。其实,宝宝
便秘不一定非要用药的,很多时候我们可以通过饮
食疗法治疗宝宝便秘,广州妈妈网网友月亮
虾虾在论坛发帖,分享了一款宝宝便秘的克星
胡萝卜苹果泥的做法,一起来看看吧。一起来看看吧。网友月亮虾虾:宝宝便秘克星『胡
萝卜苹果泥』前几天看书,说五个月以上的宝宝每天要补充一个
蛋黄,这样才能够保证
铁的供给。为了这句话,我给攸攸每天变着花样做
蛋黄吃。结果,攸攸吃蛋黄和
米糊又吃得有点便秘了。尽管攸攸每天都喝
果汁,但是还是连着两天不拉嗯嗯了。据说
胡萝卜泥对解决便秘很有效果,我之前也试过用
胡萝卜和
米粉做成胡
萝卜米糊给她吃,但是,对缓解便秘的效果并没有说的那么好。后来看书说到,可以用胡萝卜和
苹果煮
水给宝宝吃,这样不仅仅能缓解便秘,还能够促进营养吸收,改善口感。个人认为,苹果煮水必定
营养成分大量丧失,再加上煮熟的苹果对
腹泻效果更好,因此我决定改良配方,做成
蔬菜水果泥。于是就有了这个『胡萝卜苹
果泥』。『胡萝卜苹果泥』材料:胡萝卜35克左右(一岁以内的宝宝一天的胡萝卜摄入量不能超过50克,会引起一种胡萝卜症),苹果(3两左右)四分之一个。温
开水少许。做法:1、将胡萝卜去皮洗净切除小小块。2、下锅烧水烧开,然后将胡萝卜小块放入水中煮熟后盛出稍晾凉。3、将苹果洗净去皮,切成跟胡萝卜差不多大小的块状。4、将胡萝卜块和苹果块混合在一起,加入少许温开水,放入
料理机(
榨汁机)中打成糊状。5、倒出胡萝卜苹果泥,
温热到宝宝能吃就可以喂宝宝了。(我基本是打完后温度刚好可以喂)效果:胡萝卜苹果泥营养很均衡,有蔬菜又有
水果。口感一流,我都觉得特别香。这里面没有加任何的调味剂,非常
健康。
关键是对于便秘,非常有效果。攸攸早上吃完,下午就拉了好多
便便,便便很漂亮,不水也不干。晚上又拉了一些,把这两天的便便都一起拉了出来。适合月龄:宝宝四个月以上就可以吃胡萝卜苹果泥了。虽然做
辅食比直接喂妈咪爱之类的麻烦,但是
是药三分毒,能够食疗的话还是尽量食物解决。更何况,妈咪爱、
七星茶之类的对攸攸的作用真的不大。攸攸现在五个多月24天了,以前总是很怕她便秘,现在总
找到好的食物来解决这个问题。我想每个妈妈都不希望自己的宝宝变成药罐子。找到适合自己的宝宝的方法,许多问题都能迎刃而解了!看完网友月亮虾虾分享的治疗宝宝便秘
食谱,胡萝卜苹果泥的做法后,希望对你有所帮助。查看更多回帖,点击原帖链接:http://www.gzmama.com/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&ptid=1644946&pid=29375581&fromuid=7459477(
责任编辑:Jenny)
美味冰糖苹果胡萝卜泥
美味宝宝辅食:胡萝卜泥功效:婴儿食谱肠炎食谱口味:甜味胡萝卜泥的制作材料:主料:胡萝卜75克辅料:苹果50克,冰糖5克胡萝卜泥的特色:香甜软烂。教您胡萝卜泥怎么做,如何做胡萝卜泥才好吃1.将胡萝卜洗净,刮掉外皮,擦成细丝。2.把胡萝卜丝放入
冰糖苹果胡萝卜泥的做法
美味宝宝辅食:胡萝卜泥功效:婴儿食谱肠炎食谱口味:甜味胡萝卜泥的制作材料:主料:胡萝卜75克辅料:苹果50克,冰糖5克胡萝卜泥的特色:香甜软烂。教您胡萝卜泥怎么做,如何做胡萝卜泥才好吃1.将胡萝卜洗净,刮掉外皮,擦成细丝。2.把胡萝卜丝放入
苹果泥胡萝卜汤治婴儿腹泻!
胡萝卜常用作治疗腹泻的食物。使用时需将胡萝卜制成泥,再加水成胡萝卜汤。这种胡萝卜汤所含热能较低,每1000毫升约为300千卡,含脂肪也极低仅0.2%,又富有硷性,含有果胶,有使大便成形和吸附细菌及毒素的作用。所以小儿腹泻初期,如以胡萝卜汤治疗,可收到较好的效果。
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