到了秋季,人的身体就像秋天一样干燥,很容易就引发咽炎、皮肤瘙痒、便秘等病症。
一般遇到秋燥引起的不适,通常大家的做法就是喝点蜂蜜滋润一下,然后多喝水补充水分。但是,这些方法往往收效甚微。
秋燥引起的不适一般有便秘、咽干、干咳、皮肤过敏等症状,如果是女性患者,可能还伴有白带异常增多等现象。其实,出现这种症状的主要原因是脾虚。
中医说,脾为生痰之源,脾虚的时候,痰就会多,并浓稠不爽。而白带也因为脾虚,所以量才会增多。再加上气候干燥导致皮肤、呼吸道更加干燥,所以皮肤就容易瘙痒,痰就更黏稠、更不容易咳出。
所以建议这些患者,给自己煲道猪手陈皮杏仁煲喝。此汤可润肺养阴、健脾温肾,比吃药的效果好。
当令美食一点通
原料:
猪手1只,陈皮、南北杏仁各9克,干无花果100克,葱、姜、花椒适量。
方法:
猪手去毛洗净,用水汆一下;陈皮、无花果、南北杏仁洗净备用。
在沙锅中加足量水,放入猪手、陈皮、无花果、南北杏仁及葱、姜、花椒。
武火烧开后,改用文火煲1〜1.5小时,至汤肉各半即可;加入适量精盐调味即成。
用法:
温服,早晚各服一碗,或每顿饭前各一碗。3〜7日为1个疗程。
功效:
润肺养阴,清燥健脾,温肾。
注意:
服用本汤的同时,忌食辛辣的食物。
桂枝杏仁陈皮茶,治鼻塞咳嗽药茶
春季天气变幻不定,而且干燥,经常会患感冒或者出现皮肤过敏、心烦气躁、口干等症状,如有这些症状的朋友不妨试试饮用中药茶饮,常饮中药茶可保健祛病。姜枣陈皮茶能驱寒材料:生姜5片,大枣10枚,陈皮5克,绿茶5克,开水冲服。自觉受了寒便可饮用,或出
送给老慢支朋友品的猪手陈皮杏仁煲
所以建议这些患者,给自己煲道猪手陈皮杏仁煲喝。当令美食一点通原料:猪手1只,陈皮、南北杏仁各9克,干无花果100克,葱、姜、花椒适量。在沙锅中加足量水,放入猪手、陈皮、无花果、南北杏仁及葱、姜、花椒。
杏仁去皮的最好方法 苦杏仁定要去皮去尖再食用
杏仁去皮的最好方法一、沸水煮沸1、找一个足够大的平底锅,加一半的水,加热到沸腾。苦杏仁的皮一定不要吃苦杏仁本就不建议吃,如果吃更要彻底去皮。苦杏仁多入药,在入药的时候都会将苦杏仁的皮和尖部去除。
Hash:60b5754420fa9670ee97c1ca8f6367161653868e
标签:
陈皮
杏仁
【声明】本文由用户Gretel发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。