家有体弱多病宝宝怎么办
BY：Pythia 2024-07-16 22:17:28 329 ℃
小华今年2岁半，家长对她格外关爱，因为小华的体质不好，经常发烧，嘴巴里又老长疱疹家长认为小华体质虚弱，要少到外面去，以免得传染病，所以小华整天在家，看电视和吃零食是她的主要生活。
专家指导：靠躲在家里来减少宝宝生病的可能是非常被动的，家里由于空间有限，必然活动少，加上经常看电说和吃零食，又可能出现许多其他问题，如眼睛弱视、肥胖、厌食和便秘等。小华体质虚弱最关键是运动少，免疫力没有得到很好锻炼，身体的血液循环不良，生长发育速度便受到影响。家长应该合理地增加宝宝的活动量，改善宝宝的体质。
活动时应注意以下方面：
(1)少穿衣服：体质虚弱宝宝的家长一般总怕宝宝受凉，给宝宝的衣服穿得比较多，到外面去活动更是怕吹风了。宝宝活动时，一定要及时脱掉一些衣服，否则宝宝会因出汗感到不舒服，就不愿意活动，或者宝宝在活动时因出汗将衣服弄了，活动结束后，家长抱着回家，风一吹宝宝易着凉生病。
(2)活动要有计划，逐渐增加宝宝活动的时间，一般先是5分钟，以后每天逐渐增加。
(3)活动形式不限，活动地点尽可能选择室外，让宝宝在括动中接受更多的自然空气和阳光，对身体备系统发育均有促进作用。
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增强体弱宝宝体质大宝典
导读，需要提升免疫力的营养素和饮食来调理体质，并且避开妨碍免疫力的食物。唯有健全的免疫系统，才能抵抗致病的细菌和病毒，孩子也就能健康茁壮，远离疾病。免疫系统良好，孩子才有强壮的体质。所以，请不要让小孩整天吃垃圾食物、高油、高糖的精致化加工食品。多吃天然食品，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果，此
宝宝体弱怎么回事怎样让宝宝身体强壮
宝宝如果缺铁，就会导致缺铁性贫血；如果缺维生素A就会导致反复呼吸道感染还会降低消化道黏膜的抵抗力；如果缺锌则会导致宝宝厌食和抵抗力下降。若宝宝有活动性佝偻病、贫血、疳积、反复呼吸道感染、慢性或迁延性腹泻都会导致宝宝身体抵抗力弱。
宝宝体质弱怎么办？体弱多病原因有哪些？
应带宝宝去医院儿童保健科看医生，在医生帮助下找出宝宝体弱多病的主要病因，这样可以针对病因给予治疗，这是最有效的措施。只要宝宝吃得好，及时给予表扬或鼓励。如果宝宝是由于病后体虚或疳积所致，配合健脾药物治疗的同时，可以进行中医治疗，如捏脊、针灸四缝穴等，会有较好的效果。
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