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黑豆对于我们来说并不陌生,但是你知道黑豆都有着哪些吃法吗?不要挠头了,现在小编就为大家介绍一款海带炖黑豆的做法,大家不妨来一起学习哦!
材料
鲜海带200克 黑豆100克 瘦猪肉100克 姜5克 葱5克 盐5克
做法
1.把黑豆洗净,去杂质;猪瘦肉洗净,切4厘米见方的块,海带洗净、切丝;姜切片,葱切段。
2.把海带、黑豆、猪瘦肉、姜、葱放入炖锅内,加水600毫升。
3.把炖锅置武火上烧沸,打去浮沫,再用文火炖煮1小时,加入盐拌匀即成。
吃法
每日1次,每次吃海带、猪肉50克,随意喝汤。
以上小编为大家介绍的海带炖黑豆的做法,你学会了吗?这款食谱还有着活血、利水、祛风、解毒的功效。对于肝硬化腹水患者日常保健食用。
海带炖黑豆
配方:鲜海带200克黑豆100克瘦猪肉100克姜5克葱5克盐5克制作:1,把黑豆洗净,去杂质;猪瘦肉洗净,切4厘米见方的块,海带洗净、切丝;姜切片,葱切段。2.把海带、黑豆、猪瘦肉、姜、葱放入炖锅内,加水600毫升。3.把炖锅置武火上烧沸,
黑豆的吃法海带炖黑豆的做法和功效
黑豆对于我们来说并不陌生,但是你知道黑豆都有着哪些吃法吗?不要挠头了,现在小编就为大家介绍一款海带炖黑豆的做法,大家不妨来一起学习哦!材料鲜海带200克黑豆100克瘦猪肉100克姜5克葱5克盐5克做法1.把黑豆洗净,去杂质;猪瘦肉洗净,切4厘米见方的块,海带洗净、切丝;姜切片,葱切段。以上小编为大家介绍的海带炖黑豆的做法,你学会了吗?
黑豆海带汤的做法
黑豆是豆类中富含营养物质最多的,黑豆中有许多别的豆类都没有的特殊物质。黑豆海带汤是非常有保健功效的,很多朋友可能不知道黑豆海带汤如何制作。下面我就为大家介绍一下黑豆海带汤的做法,一起来学习吧。方法简单步骤也非常详细,只要有耐心大家都可以做出非常美味可口的黑豆海带汤。
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标签:
海带
黑豆
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