产后催乳怎么办？4种药粥有效果
BY：Cerelia 2024-08-15 18:45:02 786 ℃
产后很多的宝妈都会选择采用母乳喂养的方式，但是母乳喂养，有一个问题就摆在广大的宝妈面前，这就是催乳。对于一些宝妈来说，催乳的过程其实是很痛苦的，那有没有什么好的方式呢？今天小编就向大家介绍4款颇有效果的药粥，一起看看吧。
1、红参大枣粥：
取红参10克，大枣5枚，大米100克，白糖适量。将红参研细，大枣去核，同大米煮为稀粥服食，每日1剂。可益气养血通乳。
2、黄芪柴胡粥：
取黄芪10克、柴胡5克，水煎取汁，加100克大米煮成粥，待熟时调入适量白糖，再煮沸即可食用，每日1剂。可健脾益气，疏肝通络。
3、炮甲粥：
取炮甲10克，水煎取汁，再加100克大米煮成粥，待熟时调入适量白糖，煮沸即可食用，每日1剂。可通络下乳。
4、留行子粥：
取留行子10克，水煎取汁，加100克大米煮成粥，待熟时调入白糖适量，煮沸即可食用，每日1剂。可通络下乳。
专家介绍几种常见的催乳药粥
催乳是很多女性在产后都要经历的事情，而催乳的过程对于女性而言却是痛苦的，那有没有什么好的催乳的方式呢？专家指出如果女性产后乳汁分泌不足，需要进行催乳，可以尝试饮用4款药粥。今天小编就向大家介绍一下。一：留行子粥。取留行子10克，水煎取汁，加100克大米煮成粥，待熟时调入白糖适量，
产后催乳怎么办？4种药粥有效果
产后很多的宝妈都会选择采用母乳喂养的方式，但是母乳喂养，有一个问题就摆在广大的宝妈面前，这就是催乳。对于一些宝妈来说，催乳的过程其实是很痛苦的，那有没有什么好的方式呢？今天小编就向大家介绍4款颇有效果的药粥，一起看看吧。
怎么催乳,哪些中药有催乳的功效
一、催乳的方法是什么吸吮刺激。吸吮刺激对于催乳素和催产素的分泌，都是正反馈，也就是吸吮越多，分泌量越多，吸吮越少，分泌量越少。因此，如果产后不及时给婴儿哺乳，母亲乳头得不到吸吮刺激，这两个反射就不能及时建立，乳汁不能排出，继续泌乳将受到抑制。所以，要想产奶多，最为关键的，就是婴儿的吸吮刺激，吸吮刺激
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