4杯茶帮助男性远离脂肪肝困扰

患有脂肪肝的男性，经常会表现出恶心呕吐、疲劳乏力、食欲不振等一系列的症状，那么对于脂肪肝应该如何调理改善呢?男性朋友平时饮食不注意，总是大吃大喝而且又吸烟，当被医院检查出来之后，才发现情况的严重性了，其实，脂肪肝不用担心，4杯茶可以帮助远离脂肪肝的困扰了。

4杯茶帮助男性远离脂肪肝困扰

脂肪肝是什么原因引起的?其实，很多男性因为吃了太多的含有植物油、动物脂肪、蛋白质和碳水化合物等营养过剩的食物，或者是营养不良、长期酗酒等，严重损害肝脏，因此，对于脂肪肝，要及时发现及早调理。脂肪肝的改善，可以喝这4杯茶。

对脂肪肝好的茶有很多，我们主要来为男士们介绍这4种。患有脂肪肝的男性，可以喝一些红茶、绿茶、普洱茶、乌龙茶、白茶、黑茶等，其含有的茶多酚、食物纤维、B族维生素等，在促进机体新陈代谢、调免、降脂、减肥、疏肝健脾等方面均起到一定的辅助功效，因此有脂肪肝的男性朋友在饮茶上有所选择与针对性，对病情的恢复是有帮助的。

第一杯：山楂茶

生山楂30克，每天煎饮代替茶水。或用山楂冲剂，每次1匙，1日3次冲服。山楂茶是非常适合脂肪肝患者饮用的，山楂配伍绿茶或山楂蜂蜜饮适时适量饮用对脂肪肝效果甚佳，尤其对脂肪肝伴有脂血症的患者，可起到双重降低的作用。

第二杯：红茶

红茶是一种非常好的茶叶，对人们来说，经常喝点红茶可以起到暖身驱寒的作用，其实，红茶也非常适合患有脂肪肝的男性喝，这是因为，红茶含有茶多酚、茶黄素、茶红素、茶褐素、食物纤维、VB1等，并且含有较多活性物质，有减肥消脂的作用。

第三杯：当归芦荟茶

决明子30克，当归15克，芦荟30克，茶叶少许。先用水泡，然后将上述4味同加水一起煎煮，开后再煎20-30分钟，一天喝两次。肝脏不好，尤其是经常出去应酬的男性，患有脂肪肝的几率更大，当归芦荟茶可以治疗脂肪肝，还可有� ��改善营养过剩状况，增强体质。

第四杯：枸杞茶

每天取10粒枸杞子开水冲泡代茶饮，对脂肪肝有辅助治疗作用。枸杞茶对男性来说，有很好的调理作用，喝点枸杞茶，滋养肝脏还补肾。枸杞是一种“药食同源”的常用中药，具有护肝补肾、养血明目、防老抗衰等功效。现代医学研究发现，枸杞还有护肝及防治脂肪肝的作用。枸杞中含有一种有效成分——甜茶碱，它对治疗肝脏疾病有效。

远离脂肪肝，就喝以上四杯茶。脂肪肝引起的原因是非常多的，那么对于脂肪肝比较严重的男性来说，喝点什么可以帮助改善脂肪肝呢?大家可以选择山楂茶降低血脂、缓解脂肪肝，也可以喝红茶减肥消脂，或者选择当归芦荟茶、枸杞茶帮助改善脂肪肝，都是非常有效的。