小编教您自制防暑药枕
BY：大叔18岁 2024-07-16 13:40:48 883 ℃
三伏时节，酷热难耐，制作药枕预防中暑不失为一种简单有效的好方法。小编在下面的内容中为你介绍几种简易的自制防暑药枕的方法。
茶叶枕：
将泡饮过的剩茶叶晒干，再掺以少量茉莉花装袋即成，具有降火、降压、清热、解毒、明目、消暑等功效。
菊花枕：
将干菊花装入布袋中做枕，对头痛、头晕、眼赤等病症有防治功效。
绿豆枕：
将新鲜的绿豆皮(通过煮绿豆汤获取)晒干，再掺以破碎的绿豆，用细密又透气的布料包装再套以枕套即可。如果将菊花和决明子等与绿豆皮共做成枕芯，还有清心、明目的功效。绿豆枕应定期更换枕芯，以1～3个月为宜，夏天应常晾晒，以防发霉变质。
五叶枕：
桑叶、竹叶、柳叶、荷叶和柿叶掺匀装袋，适用于头痛、头晕、疮疖肿毒、风火眼赤、血压偏高等病症。
明矾枕：
明矾性寒，味酸涩，用粉末装袋，有清解头火、降压醒脑、和清痰祛湿毒的作用。
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一、夏天防暑邪之法一、培土敛正法夏天极热之时，人之阳气外散，以应天地之热。此时人体阳气外盛而内虚，当注意勿滥用生冷，以防脾阳被伤。而解暑之法，在于醒脾酸敛，培土透气，则正气不伤而暑气可退。这是真正的治本之道，是王道治法。根据以上分析，拟乌梅醒脾汤，以为万全之计。草果20克，乌梅15克，生甘草10克，
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暑症片具有祛暑解毒、化痰开窍、调和胃肠之功能，多用于中暑昏迷的急救，苏醒后即可停药。男子16岁、女子14岁，每日食樱桃十几粒，连食六七日，会使火气上升。停食数日后，继续食用，有助长发育之功。
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一、防暑降温生津茶介绍乌梅绿豆饮【原料】乌梅25克、绿豆250克。【做法】将乌梅用沸水浸泡3分钟左右，取出切成小丁或片；绿豆用清水洗净后放高压锅中煮，待熟后取出，加入乌梅、冰糖，再煮10分钟即可。【功效】具有滋阴清热、解渴生津之功效。此汤可
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