爱美人士都想知道,哪些中草药既养颜又养生呢?灵芝、人参、何首乌等中药都有不同的养颜功效,大家可以根据自身体质进行选择。
1) 灵芝
美容系数:★★★★★★
性味:性平、味苦、无毒
中医认为,有其内,必形之于外,人的脸部气色受到精神与内脏功能的影响,如肝阳上亢的人面色萎黄,易上火,易怒,脾虚的人面色苍白,肾虚的人神情委靡。健康的肤色反映的是机体五脏六腑“精、气、神”的充盈:五脏六腑虚损,精气不足,不能容养肌肤,就会表现为面色无华,皮肤萎黄等,失去固有的光泽和弹性。灵芝具有调和五脏的功效,能够全面调养气血,恢复具有青春光泽的颜色,达到美容的效果。而灵芝的这种整体调整作用,无疑对机体的健康具有重要的意义,它不是简单的“增白抗皱”,而是真正意义上的“以内养外”。
内服:灵芝煲鸡,鸡一只、猪骨半斤、火腿2小粒、加水15~18碗约1.5小时生,再加灵芝鲜灵芝一只(切成小片)再煲15分钟,加少许盐等调味品即可食用。此汤美味可口。可提高免疫力、补腰肾、养颜、护肝。
外用:熬煮出灵芝汤,要浓稠些,敷脸。具有消炎、去黄美白的功效。
宜忌:刚做完手术一至两周的人不宜服用。
2)人参
美容系数:★★★★★★
性味:味甘微苦,性微温。
美容功能:益气润养,延缓衰老。
它拥有极强的抗氧化功能,自古以来就是一种益寿驻颜、延缓衰老的灵丹妙药。它的提取物能被皮肤缓慢吸收,没有任何刺激性,具有平抚皱纹,促进血液循环,加速新陈代谢等多重功效,可以有效地调理肌肤,促进细胞的新生,从而恢复并保持肌肤最为健康年轻的状态。
内服:将30克人参切片煎成浓汁,与100克蜂蜜混合搅拌均匀,得到成品约500毫升。每天2次,每次取2匙,用温开水化开服下。
外用:将人参洗净切成薄片,浸入50%的甘油溶液中,10日后用这种甘油搓脸,每天2次。
宜忌:阴虚火旺者忌用。
灵芝中富含高活性的灵芝多糖,具有提高人体合成DNA、RNA及蛋白质的能力,从而促进大脑的发育。而其中的灵芝腺苷为核酸类衍生物,属人体遗传基因的重要物质,是抑制血小板凝集作用的主要成分。灵芝入五脏,可以补益全身之气,所以无论心、肺、肝、脾、肾脏虚弱,均可服之。
题词王仙门得名于和君恩,同唱王仙门。它引用了汉武帝的典故,他喜欢神仙的魔力。清代毛的《著名词话》说:王仙门:汉武帝所建。华阴有一座收集神灵的寺庙,位于华山之下。皇帝想在他的头脑中收集不朽的东西。因此,这座寺庙被称为保存不朽的寺庙。大门朝南,该部门称之为王仙门。可以看出,灵芝是中国传统文化中最著名的仙草。灵芝文化在中国是吉祥的。认为吃灵芝可以长生不老是一种谬论。但同时,李时珍也不否认灵芝的良好药用价值。
瑶池中的波浪碧绿如玉,露莲是新的。一首清歌,翘着翠绿色的眉毛,带着优雅的魅力翩翩起舞。喝蓝瑛葡萄酒时,你应该知道如何提供一千年的寿命。贺君恩,一起在门口看着仙女唱歌。《王仙门》是北宋著名文学家、政治家晏殊的作品。这是一篇丰富多彩的悼词。关于灵芝和曹宪还有许多其他的传说。例如,据说灵芝是巫山的女神,由天帝的女儿姚姬所生。灵芝是美丽和好运的象征。在诗中,“三秀”是灵芝的别名。”灵芝具有滋补气血的作用。用于治疗虚劳、气短、纳差、四肢发冷或烦躁口干等症状,如紫芝丸青蛤母生死,草灵芝孝门。
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