维生素B6的缺乏症服用时有哪些注意事项
BY：大叔18岁 2024-08-16 14:21:36 1979 ℃
维生素B6是另一种B族维生素，含有这种维生素的食物根据含量多少依次排列为酵母、赤糖糊、麦麸和麦芽、动物肝脏、心脏和肾脏。烹饪、罐装、暴晒于阳光下以及长期储存都会使大量的维生素B6流失。缺乏维生素B6有寻些症状?
维生素B6有哪些缺乏症
1：引起动脉粥样硬化。当维生素B6缺乏时，在人体内蛋白质的代谢受到影响，其中蛋氨酸可转变成高半胱氨酸;当这种物质过多时，可损害动脉内膜，使血中的胆固醇、甘油三酯等血脂物质沉积天血管壁上，而引起动脉粥样硬化。
2：缺乏维生素B6可出现低色素性贫血，同时丧生从色氨酸转变成烟酸有能力，导致表皮毛囊与皮脂腺萎缩，并有大片高度角化。有时还会出现抑郁症与神经病等。
4：动物缺乏维生素B6时，可能导致皮炎、痉挛、低色素性贫血、消化不良、体重减轻等症状。
对成人，由于对某些药物的使用，会使维生素B6缺乏症表现得很明显。
服用时有哪些是需要注意的
①服用抗结核病药物时，由于它将加速维生素B6的正常消耗，因而需要额外补给维生素B6。
②在一些妇女用雌激素丸时，其体内酶的活性增加，维生素B6消耗也加快，亦需补给维生素B6。
③糖尿病患者对维生素B6的需要量增多 ，也需要适量补给。(成人每日约摄入维生素B6【2.0mg】美国标准值)。
维生素A_维生素A的作用
维生素A维生素A又称视黄醇，顾名思义，就是跟视觉有着莫大的关系，又称为抗干眼病因子。维生素A属于脂溶性维生素，是一个具有脂环的不饱和一元醇，是一类具有视黄醇生物活性的物质，包括动物性食物来源的维生素A1、A2两种。维生素A1多存于哺乳动物及咸水鱼的肝脏中，而维生素A2常存于淡水鱼的肝脏中。由于维生
维生素B族_b族维生素
维生素b维生素B的介绍维生素B是B族维生素的总称，有12种以上，其中公认为人体所必须的维生素有9种，全部为水溶性维生素。孕妇或宝宝缺乏维生素B，容易出现皮肤疾病，如手脚脱皮、湿疹、烂嘴角等。每一种B族维生素都各有特性。维生素B1(vitaminB1)：又称抗脚气病维生素。它是白色粉末，有微弱的特臭
综合维生素_复合维生素
综合维生素是什么综合维生素是什么综合维生素即复合维生素，是各种维生素按照一定剂量比例合成的复合剂型维生素。综合维生素的成分和含量因为品牌不同会有所不同，具体的我们可以看产品说明。(以华北牌复合维生素为例)：碳酸钙、富马酸亚铁、硫酸镁、硫酸锌、亚硒酸钠、维生素C、维生素D、维生素E、维生素B1、维生
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