前列腺按摩方法

男性常见的疾病种类也是比较多，因此对男性疾病治疗上，也是需要很好的治疗方法，常见男性疾病都是以前列腺疾病问题，例如前列腺炎、前列腺增生、前列腺肥大，这样疾病，对男性身体各方面损害都是很大，而且会导致男性不育，所以对前列腺按摩也是很注意的，那前列腺按摩方法都有什么呢?下面为大家介绍下。

前列腺按摩方法

1、自我按摩：

患者取下蹲位或侧向屈曲卧位，便后清洁肛门及直肠下段后，用自己的中指或食指按压前列腺体，方法同前，每次按摩3～5分钟，以每次均有前列腺液从尿道排出为佳。按摩时用力一定要轻柔，按摩前可用肥皂润滑指套，减少不适。每次按摩治疗至少间隔3天以上。如果在自我按摩过程中，发观前列腺触痛明显。囊性感增强，要及时到专科门诊就诊，以避免慢性前列腺炎出现急性发作时还行前列腺按摩的情况。

2.常规按摩疗法

(1)按揉丹田：仰卧，双手重叠按于丹田(丹田位于脐下3寸)，左右旋转按揉各30次。用力不可过猛，速度不宜过快。

(2)指压法：取中极穴(脐下2寸)、阴陵泉穴(胫骨内侧踝直下方陷窝中)、三阴交穴(内踝直上3寸，胫骨后缘)，各穴用手指掐按几分钟，早晚各一次。

(3)揉按会阴穴：仰卧屈膝取穴，两手掌搓热后，用食指轻轻按摩会阴穴20次，早晚各一次。

(4)搓脚心：两手掌搓热后，以右手掌搓左脚心，再以左手掌搓右脚心各50次。早、中、晚各做3次。

(5)点压法：用于在脐下、小腹部、耻骨联合上方自左向右。轻压，每1~2秒压一次，连续按压20次左右，但要注意不要用力过猛。用于前列腺肥大引起的尿潴留。

前列腺按摩器的危害

对于这种市面上所生产的前列腺按摩器有好处也有坏处，当然患者应该对其自身的条件有一定的了解，有少数一部分人不适合使用这种按摩器，否则不仅会对自己的健康有着很大的危害，而且甚至造成永久性的损伤，前列腺按摩器是按摩理疗前列腺和前列腺健康的一种按摩器具。又叫前列腺刺激仪。使用前列腺按摩器，一定要注意它的使用方法，并且注意预防有可能带来的危害。非医疗仪器，属于普通保健按摩产品前列腺按摩器图片。自助式前列腺按摩器是自我按摩的延伸，市面上存在多种自助式前列腺按摩器，一般没有明显害处。如果在自我按摩过程中，发现前列腺触痛明显，囊性感增强，要及时到专科门诊就诊，以避免慢性前列腺炎出现急性发作时还行前列腺按摩的情况。鉴于前列腺按摩器的操作方式，推荐自我按摩疗法。需要强调的是，自我按摩治疗只是一种配合治疗 手段，不能完全代替其他疗法。

当然对于这种按摩器的使用方法也是十分关键的，错误的使用步骤不仅不会达到预期的效果，还会造成一些损伤，所以在使用之前应该明确使用步骤，严格的按照使用的说明进行相关的操作，在使用之后如果身体上出现了不舒服，或者有其他的并发症出现，应该立即停止使用，并且前往正规医院进行检查。

前列腺要怎么预防

1.多饮水。每天要喝2~2.5升水，这样就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还有效稀释尿液的浓度。

2.不憋尿。一旦膀胱充盈有尿急，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要憋尿。

3. 节制性生活。预防前列腺肥大，需要从青壮年开始注意，关键性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以致引起前列腺增大。因此尤其要在性欲比较旺盛的青年时期注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然过分禁欲会引起胀满不适感，同样的对前列腺不利。

4.多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示，当生活压力缓解时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。

5.洗温水澡。洗温水澡可以缓解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡无疑对前列腺患者十分有益，如果每天用温水坐浴阴部1—2次，同样可以得到良好效果。

6. 保持清洁。男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，包皮过长，包茎等，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，若不及时注意会发生严重感染，从而导致前列腺炎，性功能下降，严重会引起精液的质量，导致男性不育。因此坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的重要环节。另外，每次同房前都坚持冲洗外生殖器是很有必要的;若包皮过长或包茎等应早行手术治疗。

7.防止受寒。不要久坐在凉椅上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，引起尿潲留，导致尿道内压增大，而引起逆流。

8.避免摩擦。会阴部摩擦会加重前列腺的症状，让患者明显不适，为了防止局部有害的摩擦，应少骑自行车，更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。

9. 克服不良生活习惯。应尽量戒烟，不饮酒如有非喝不可的情况可少喝点啤酒，但浓度高的白酒坚持不能喝，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的及油腻的食品，以避免前列腺及膀胱颈反复充ltl,加重局部胀痛的感觉，由于大便秘结可能加重前列腺坠胀的症状，所以平时宜多进食蔬菜水果，吃些粗粮食物，保持大便通畅，减少便秘的发生，必要的用润肠通便的药物帮助排大便。多吃些对前列腺有益的食物，如木耳、蘑菇、猪肉、牛肉、鲫鱼、草鱼、豆及谷类等。

10.多锻炼身体提高机体抗病能力。尤其是久坐的人的土司机、长时间坐在电脑旁边等更要注意。

前列腺炎发病的原因是什么

1、免疫性因素：先天或者后天的免疫力缺陷而产生的前列腺抗体，从而损伤了前列腺组织，假如在治疗过程中未发现病菌、病毒之类的感染证据，那不妨考虑下是不是自身免疫性因素造成的。

2、过度纵欲：纵欲也是前列腺炎患者的大忌，长期的纵欲就会导致前列腺充血，这样就更加容易使得前列腺炎的病症加重。男性们要格外注意。

3、病原微生物感染：由于前列腺炎有很多微生物的感染源，细菌、真菌、原虫病毒等都可能成为致前列腺炎的感染源，一些菌类也是会造成前列腺炎的，所以定期更换内裤，不要穿太紧的裤子都是预防前列腺炎发病的要点。

4、吸烟，喜饮酒、吃辛辣油腻等不良饮食习惯也会到致前列腺炎。一些年轻人保持长期坐姿，可能就引起前列腺炎，还有一些患者因个人体质因素，免疫力下降、易疲劳、怕凉等易发生前列腺炎。

5、长期的憋尿是导致男性患上前列腺炎的原因之一，但是如果患有前列腺炎的男性还是长期的憋尿的话，就很容易加重前列腺炎的症状。所以及时排尿有助于预防前列腺炎的发生。

按摩前列腺有什么作用

所谓前列腺按摩疗法就是通过定期对前列腺按摩、引流前列腺液，排出炎性物质而达到解除前列腺分泌液郁积，改善局部血液循环，促使炎症吸收和消退的一种疗法。

前列腺按摩方法对于贮留型和慢性细菌性前列腺炎，凡腺体饱满、柔软、脓性分泌物较多者尤其适用。它既是一种诊断方法，又是一种治疗手段。有人认为本疗法的治疗意义甚至可以超过抗生素。

病人取侧卧位、胸膝位或弯腰的位置，医生戴上手术手套，蘸上润滑剂的食指轻� ��、缓慢地进入肛门。在距离肛门缘4~5厘米处，隔着直肠的前壁，可以摸到肠壁外的前列腺。接着，利用进入肛门内食指的掌面，隔着直肠壁去按摩肠壁外的前列腺。此时十分讲究按摩的技术，既要轻柔、均匀，又要有一定的力量，但又不能粗暴，否则会损伤直肠壁引起出血，或者损伤前列腺造成出血与疼痛。

另一方面，按摩时手指还得有一定的方向，应该先按摩左右两侧，由外上方朝内下方的顺序进行，每侧按摩至少3~5次;随即沿前列腺中央自上而下进行挤压。反复几次，前列腺液便会顺着尿道向外滴出。流出的前列腺液也可用作化验检查。

本疗法的出发点是考虑到慢性前列腺炎的症状发生，主要由于腺泡及间质中脓性渗出物充胀，不易引流而设定。

本疗法的禁忌症：凡疑为前列腺结核、肿瘤的患者禁忌按摩。前列腺萎缩、硬化者不宜按摩。慢性前列腺炎急性发作期间禁忌前列腺按摩，以免引起炎症扩散，甚至引起败血症。